lukaszkrk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

136

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.03.2009 (19:29)

Data rejestracji 03.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator MAŁOPOLSKI	KUPIE obciazenie witam. chciałbym się dowiedzieć gdzie w krk moge dostać w konkurencyjnej cenie obciążenie. interesuje mnie waga około 50 kg krążków, nie muszą być "sklepowe". może ktoś ma jakies namiary na kolesia z jakies hali produkcyjnej, może ktos mi wypali	2	2009-01-25 18:14
Odżywianie i Odchudzanie	pomocy !!!! pomoże mi ktoś ponieważ w ciągu 2 tygodni przytyłem ok.6 kg wydaje mi sie ze duzo może dacie mi jakies rady jak to szybko zrzucić	2	2009-01-01 14:31
Odżywianie i Odchudzanie	Ile ile dzienie mam zażywać błonika {bio-błonnik} firmy pharma nord ??	3	2008-12-30 21:38
Odżywianie i Odchudzanie	Tabletki zna ktoś jakieś sprawdzone tabletki które hamują spożywanie jedzenia	1	2008-12-29 23:24
Odżywianie i Odchudzanie	Co zrobić waże ok.89 kg przy wzroście 183 cm i niestety moim zdaniem mam troche duży brzuch i mam do kogoś z tego forum prożbe aby pomógł mi ustalić diete i trening	1	2008-12-27 21:08
Trening dla początkujących	Jak rozpocząć trening jak rozpocząć trening żeby być umieśnionym człowiekiem jakich odzywek stosować {do 100 zł} gdzie można kupić w krakowie jakie nazwy jakie ćwiczenia robić żeby jak najszybciej zrobić z siebie troche umieśnionego człowieka moja waga to 85 kg a wzrost	3	2008-03-03 22:00