lukaszerek12

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.09.2014 (11:45)

Data rejestracji 18.09.2014 (15:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Super amino 6000 dostałem dzisiaj zamiast bcaa z dymatize super amino 6000 dymatize. moje pytanie jest takie jak to stosować, bo bcaa brałem 8 tabletek przed siłką i 8 po siłce i jak mam stosować to amino, aby nie spadła mi wytrzymałość. 2gie pytanie co sądzicie o	6	2014-09-23 22:40
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna? skończyłem jakiś czas temu puszkę kre alkalyn z treca i jestem zadowolony z działania, ale chcę spróbować coś innego co możecie mi polecić? cel: siła no i parę kg może podskoczyć ;} ważę 74kg	9	2014-09-20 22:00
Odżywki i suplementy	Dawkowanie MP Assault + Dymatize BCAA complex 2200 witam, tak jak w temacie :) mogę liczyć na pomoc?	3	2014-09-18 15:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Super amino 6000	2014-09-24 16:51
Odżywki i suplementy	Super amino 6000	2014-09-24 15:41
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna?	2014-09-22 11:47
Odżywki i suplementy	Jaka kreatyna?	2014-09-20 23:25
Odżywki i suplementy	Dawkowanie MP Assault + Dymatize BCAA complex 2200	2014-09-18 16:43
Odżywki i suplementy	Dawkowanie MP Assault + Dymatize BCAA complex 2200	2014-09-18 16:40