lukash_g

Znawca

Napisanych postów: 6924 Przeczytanych: 117946 Szacuny: 40

Imię: łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-02-09 17:19:48 Data rejestracji: 2009-10-15 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: frytki z tytki Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Łosoś - zdrowie czy też niekoniecznie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-26 02:07:32
Typer Bundesliga 2010/2011	Piłka Nożna	2010-08-26 01:55:54
TYPER PRIMERA DIVISION 2010/2011	Piłka Nożna	2010-08-26 01:53:14
TYPER SERIE A 2010/2011	Piłka Nożna	2010-08-26 01:50:38
Dieta "szkolna" do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-26 01:36:49
Dieta + trening na mase prosba o opinie.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-26 01:12:36
Dieta do oceny...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-26 01:10:49
Dieta Masowa Bardzo Prosze o Ocene	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-26 01:03:40
Dieta "szkolna" do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-26 00:59:32
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	2010-08-23 17:20:24
Dieta, proszę o porady	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 18:32:55
Dieta na mase do oceny , siłka & mt	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 16:48:53
Rozplanowanie diety...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 16:29:04
Prośba o ułożenie indywidualnej diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 15:42:12
Prośba o ułożenie indywidualnej diety.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 14:20:21
brak przyrostów na cyklu masowym vol 2	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 14:18:29
Gainer 2 VITALMAX - dawkowanie (praca na 3 zmiany)	Odżywki i suplementy	2010-08-13 14:06:16
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	2010-08-13 14:03:02
Proźba o ułożenie indywidualnej diety - zapłace chętnej osobie	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 14:00:20
Chleb żytni	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 13:47:36
KONKURS wyniki str. 6 :)	Herbapol	2010-08-13 11:12:08
Białkowy baton lepszy od SNICKERSA. BEZ PIECZENIA!	Kuchnia SFD	2010-08-13 11:05:40
Co i jak z napojami...	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-13 11:04:14
Dieta do sprawdzenia	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-12 18:31:30
dieta problem	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-12 17:38:00
Pomoc w ulozeniu diety!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-12 16:15:26
Kiedy, ile jeść? Pomocy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-12 15:31:26
Pomoc w ulozeniu diety!	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-12 14:04:54
redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-12 13:27:41
Kiedy, ile jeść? Pomocy.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-08-12 13:24:33

lukash_g

Znawca

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!