lukas222

Specjalista

Napisanych postów: 1932 Przeczytanych: 8908 Szacuny: 55

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2005-09-22 11:14:05 Data rejestracji: 2005-01-11 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Choroba i spadki.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-29 17:02:47
Choroba i spadki.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-29 12:44:09
Choroba i spadki.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-29 12:15:45
O ŻESZ...PUDZIAN W K1	Scena MMA i K-1	2005-03-29 06:49:16
Co daja robienie pompek???	Trening dla zaawansowanych	2005-03-29 06:42:32
zmalałem od przysiadów?	Trening dla początkujących	2005-03-28 15:37:43
Lekkie przeziębienie a trening.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-28 06:42:35
Lekkie przeziębienie a trening.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-27 19:24:14
Lekkie przeziębienie a trening.	Trening dla zaawansowanych	2005-03-27 19:04:27
Pudzianowski w K-1 ???????	Scena MMA i K-1	2005-03-27 12:17:18
W czyjejś obronie...	Sztuki Walki	2005-03-27 10:51:26
W czyjejś obronie...	Sztuki Walki	2005-03-27 07:40:59
problem z tyłem głowy	Trening dla zaawansowanych	2005-03-26 15:58:28
Chce szybko przytyć co jeść i ile	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-26 06:56:38
Coś nie tak idzie ......	Trening dla zaawansowanych	2005-03-25 14:32:17
Masa na podstawowych ćwiczeniach...	Trening dla zaawansowanych	2005-03-25 14:17:43
wzrost a walka.	Sztuki Walki	2005-03-25 08:19:32
wzrost a walka.	Sztuki Walki	2005-03-24 19:07:34
wzrost a walka.	Sztuki Walki	2005-03-24 17:08:00
Czy jest sens??	Sztuki Walki	2005-03-24 14:18:05
wzrost a walka.	Sztuki Walki	2005-03-24 14:10:57
brak pewnosci siebie =/	Sztuki Walki	2005-03-24 14:04:30
masa miesni	Trening dla zaawansowanych	2005-03-24 07:22:36
Oliwa.	Odżywianie i Odchudzanie	2005-03-23 16:03:39
masa miesni	Trening dla zaawansowanych	2005-03-23 15:57:50
Za mało siły na triceps :/	Trening dla zaawansowanych	2005-03-23 14:43:19
Do Mawashiego	Trening dla zaawansowanych	2005-03-23 14:36:05
masa miesni	Trening dla zaawansowanych	2005-03-23 14:30:48
brak pewnosci siebie =/	Sztuki Walki	2005-03-23 14:19:50
Kozactwo	Sztuki Walki	2005-03-23 14:12:15

lukas222

Specjalista

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!