ludi889

Początkujący

Napisanych postów: 131 Przeczytanych: 3572 Szacuny: 6

Imię: Damian Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2018-03-30 22:53:40 Data rejestracji: 2013-03-29 17:14:17 Województwo: Świętokrzyskie Miasto: Ostrowiec Świętokrzyski

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: keto/CKD Uprawiane sporty: Bieganie, piłka ręczna Staż treningowy: Dwa lata

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Problem ze zdjęciami + ewentualnie ocena zdjęć	Trening dla początkujących	2014-05-25 01:44:18
Problem ze zdjęciami + ewentualnie ocena zdjęć	Trening dla początkujących	2014-05-24 13:41:36
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-03 18:03:46
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-03 13:46:11
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-02 20:25:04
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-02 15:13:02
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-02 14:47:02
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-02 14:31:22
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-02 13:33:06
Coś na spalenie opornego tłuszczu (opona na brzuchu, itp)	Odżywki i suplementy	2014-05-02 13:23:21
2 miesięczna stagnacja	Trening dla początkujących	2013-11-16 13:23:48
2 miesięczna stagnacja	Trening dla początkujących	2013-11-16 13:20:02
2 miesięczna stagnacja	Trening dla początkujących	2013-11-16 13:13:03
Hubert/A.D. 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-09-24 17:44:55
Hubert/A.D. 2014	Trening dla zaawansowanych	2013-09-24 17:42:09
Od zera do...	Trening dla początkujących	2013-09-14 18:07:11
Ból w plecach i strzelanie w kolanach przy przysiadach	Zdrowie i Uroda	2013-09-09 20:04:39
Ból w plecach i strzelanie w kolanach przy przysiadach	Zdrowie i Uroda	2013-09-06 23:07:32
Od zera do...	Trening dla początkujących	2013-08-24 16:55:08
Od zera do...	Trening dla początkujących	2013-08-17 13:09:25
Od zera do...	Trening dla początkujących	2013-08-13 16:03:40
Od zera do...	Trening dla początkujących	2013-08-13 15:51:14
Od zera do...	Trening dla początkujących	2013-08-13 02:35:06
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 20:03:04
Dieta low carb do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 19:54:59
Dodatek gainera do diety	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-07 17:26:10
Proszę o poradę	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-17 21:17:15
Dieta do oceny - 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-17 17:49:54
Dieta do oceny - 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-17 17:46:33
Dieta do oceny - 75kg	Odżywianie i Odchudzanie	2013-07-17 17:40:36

ludi889

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa