11
942
0
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
2009-09-08 20:21:45
2009-06-19 00:00:00
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.Andrzej Sapkowski
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| FBW by rion10 - problem z plecami | Trening dla początkujących | 1 | 2009-07-27 15:58:32 |
| Jak nie robić kociego grzbietu? | Trening dla początkujących | 8 | 2009-07-24 09:46:40 |
| Maszyna do martwego ciągu | Trening dla początkujących | 11 | 2009-07-20 14:51:00 |
| Uginanie ramion z supinacją nadgarstków | Trening dla początkujących | 3 | 2009-07-20 10:33:22 |
| FBW i kolejnosc | Trening dla początkujących | 1 | 2009-07-07 09:59:17 |
| Redukcja - siłownia z bieganiem dla początkującego | Trening dla początkujących | 2 | 2009-06-19 10:09:12 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Jak nie robić kociego grzbietu? | Trening dla początkujących | 2009-07-24 15:19:36 |
| Jak nie robić kociego grzbietu? | Trening dla początkujących | 2009-07-24 15:08:06 |
| Maszyna do martwego ciągu | Trening dla początkujących | 2009-07-21 08:48:14 |
| Maszyna do martwego ciągu | Trening dla początkujących | 2009-07-20 15:51:59 |
| Redukcja - siłownia z bieganiem dla początkującego | Trening dla początkujących | 2009-06-19 11:07:47 |
