lordzyta

3 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1353

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 6

Zawód/studia biotechnolog

Województwo Wielkopolskie

Miasto Słupca

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta około 4000kcal białko 2g/kg msc

Uprawiane sporty Siłownia, trochę kalisteniki, akrobatyka

Ostatnia aktywność 23.08.2022 (22:10)

Data rejestracji 01.01.2012 (13:04)

Wzrost: 183 cm

Waga: 88 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: 43 cm

Obwód łydki: 43 cm

Obwód klatki piersiowej: 119 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 66 cm

Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	4 cykl(3 saa i jeden sarm+pH) test enan + masteron enan	9	2020-01-07 19:23
Doping	Rad140 + Epi	27	2018-10-08 06:22
Odżywki i suplementy	Cel zwiększenie masy mięśniowej witam. chcę w najbliższym czasie powrócić na siłkę i zwiększyć swoją masę mięśniową. poprzednio (około 2 lata temu) brałem nitrobolon, kreatyne, zestawy witamin i białko dla utrzymania diety. efekty były dość zadowalające. moje pytanie jest	6	2012-01-01 13:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2020-08-09 12:29
Doping	4 cykl(3 saa i jeden sarm+pH) test enan + masteron enan	2020-01-08 20:17
Doping	4 cykl(3 saa i jeden sarm+pH) test enan + masteron enan	2020-01-08 15:57
Doping	4 cykl(3 saa i jeden sarm+pH) test enan + masteron enan	2020-01-08 14:28
Doping	4 cykl(3 saa i jeden sarm+pH) test enan + masteron enan	2020-01-08 13:38
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-12-17 07:40
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-12-16 19:58
Doping	SARMY -Porozmawiajmy	2019-12-16 19:44
Doping	Rad140 + Epi	2018-11-07 11:16
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-30 07:22
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-30 05:58
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-24 07:00
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-21 10:09
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-21 08:17
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-20 20:47
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-16 09:08
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-16 07:53
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-08 11:05
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-08 10:14
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-08 09:15
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-08 08:58
Doping	Rad140 + Epi	2018-10-08 06:59
Szybkie pytania bez logowania	Rad + Epi	2018-10-08 06:04
Targowisko	[S] Sprzedam siłownię ! Zdjęcia ! Warto !	2013-12-17 23:00
Targowisko	[S] Poznań, Sprzedam całą siłownię	2013-12-17 18:57
Targowisko	[S] Kompletna Domowa Siłownia , Wszystko w jednym miejscu możliwość dowozu	2013-12-17 18:51
Targowisko	[S] 3-miesięczny karnet na siłownię, Poznań, ul. Polna, Jeżyce	2012-09-27 11:58
Odżywki i suplementy	Cel zwiększenie masy mięśniowej	2012-01-08 12:07