lordknaga

5390

Ekspert

Napisanych postów: 15407 Przeczytanych: 388249 Szacuny: 5390

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-26 22:51:38 Data rejestracji: 2010-01-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: crossfiT Zainteresowania: crossfiT Dieta: 1KG ryzu na dzien + dodatki! d:-) Uprawiane sporty: TACHA[]v[] Staż treningowy: 11 miechuw!

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-12-02 15:56:59
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-12-02 15:14:23
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-12-02 14:13:13
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-12-02 13:18:31
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-12-02 12:57:13
San Marino Pro 2016 i Amateur Olympia San Marino 2016 (2-4.12.2016)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-02 12:53:59
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-12-02 12:50:57
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-12-02 10:48:06
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2016-12-02 10:40:41
* TWOJA CHWILA PRAWDY 20 *	Doping	2016-12-02 01:51:06
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-12-02 01:01:58
SFD Team: Łukasz Modzelewski i Przemek Górynowicz	Przygotowanie do zawodów	2016-12-01 22:40:18
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-12-01 22:15:52
San Marino Pro 2016 i Amateur Olympia San Marino 2016 (2-4.12.2016)	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-01 22:09:49
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-12-01 21:58:24
ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	Doping - zdjęcia	2016-12-01 20:04:59
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-12-01 13:35:16
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-12-01 13:09:08
Lordknaga blogo-galeria	Galeria Zdjęć	2016-12-01 13:08:26
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	Doping	2016-12-01 12:57:39
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-12-01 12:40:44
Lordknaga blogo-galeria	Galeria Zdjęć	2016-12-01 12:28:29
Lordknaga blogo-galeria	Galeria Zdjęć	2016-11-30 23:33:33
Lordknaga blogo-galeria	Galeria Zdjęć	2016-11-30 23:27:13
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-11-30 23:13:11
Lordknaga blogo-galeria	Galeria Zdjęć	2016-11-30 15:02:36
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-11-29 00:12:16
Powrót po przerwie. Cel: Przygotowania formy na zawody 2020	Przygotowanie do zawodów	2016-11-29 00:09:04
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-11-28 20:30:21
v 2.0-wbija ojciec, wbija matka,wbija sasiad i sasiadka-synthol spam AKIF	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	2016-11-28 20:02:28

lordknaga

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!