loko21

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

377

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.06.2017 (22:48)

Data rejestracji 21.11.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	wykrywalność sterydów	6	2004-12-09 22:01
Doping	czy nie zawcześnie brać	46	2002-11-21 20:23
Odżywki i suplementy	co mam robić witam wszystkich tydzien temu zacząłem jeśćkreatyne z derybozą i neistety przed wczoraj zachorowałem z anginę i nie wiem co robić, czy przerwać czy kontynłowąć ( dobre jest to żę nie mam duzej gorączki i ze sie nie poce prawie nic) prosze o	3	2003-10-19 14:06
Doping	czy nic nie rośnie po cyklu ?	1	2003-08-29 18:32
Doping	czy to zaszkodzi	3	2003-08-28 20:23
Odżywki i suplementy	kreatyna+hmb+deribose wiatm wszystkich mam taki problem. jak zamieszać kreatyne, hmb i derybose, prosze o rozpiske mam 17, waże 80kg, ćwicze 2 lata, brałem wczesniej kreatyna gdzies 5 miesięcy temu z góry dzięki loko21	5	2003-08-05 23:24
Sztuki Walki	technika prosze o pomoc witam wszystkich moim zdaniem aby dobrze walczyć trzeba najpierw opanować dobrze technike. prosze o pomoc gdzie moge znaleść dobre tego typu stronki ( jak chodzic na nogach, uniki, uderzenie itp.) z góry dziękuje za pomoc loko21	6	2003-07-23 18:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	co mam robić	2003-10-19 15:25
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)	2003-09-17 21:46
Sztuki Walki	ubrania dla Fighterów i nie tylko	2003-09-14 18:04
Doping	czy to zaszkodzi	2003-08-29 10:11
Sztuki Walki	technika prosze o pomoc	2003-07-23 22:58
Scena MMA i K-1	kto lubi jujitsu????	2003-04-18 21:26