lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364450 Przeczytanych: 1669146 Szacuny: 94501

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-04-27 08:17:11 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
m-drol - choroba	Doping	2012-11-13 13:04:32
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2	Doping	2012-11-13 13:02:32
kupujemy,kupujemy:-)	Doping	2012-11-13 12:58:33
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2	Doping	2012-11-13 12:55:50
Sergio Oliva RIP	Doping	2012-11-13 12:47:57
Kiełbasa +25cm ...? WSTĘP WOLNY!	Doping	2012-11-13 12:46:00
Ten Pierwszy raz - Testosteron	Doping	2012-11-13 08:59:56
m-drol - choroba	Doping	2012-11-13 08:39:57
gino pomocy :/	Doping	2012-11-13 08:22:21
Mix	Doping	2012-11-13 08:14:43
Ile T4 dodać do T3 lecąc GH w tle ????	Doping	2012-11-13 07:47:20
Mix	Doping	2012-11-13 07:16:33
PROSBA O ROSPISKE. PIERWSZA KURACJA	Doping	2012-11-13 07:12:40
pieczenie i dziwny posmak w ustach po inj	Doping	2012-11-13 07:10:26
Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację cz.2	Doping	2012-11-13 07:06:08
Ile T4 dodać do T3 lecąc GH w tle ????	Doping	2012-11-13 07:00:10
Prosze o Pomoc	Doping	2012-11-13 06:56:51
Modyfikacja cyklu	Doping	2012-11-13 06:54:22
Ten Pierwszy raz - Testosteron	Doping	2012-11-13 06:44:59
Cykl na zime.	Doping	2012-11-13 06:39:24
gino pomocy :/	Doping	2012-11-13 06:35:31
Badania	Doping	2012-11-13 06:29:19
Prosze o Pomoc	Doping	2012-11-12 19:49:40
Modyfikacja cyklu	Doping	2012-11-12 19:47:01
MOD ZONE	Galeria Zdjęć	2012-11-12 19:15:24
propek10	Archiwum LS	2012-11-12 19:05:58
propek10	Archiwum LS	2012-11-12 18:51:02
propek10	Archiwum LS	2012-11-12 18:22:34
Nowy w swiecie sterydow	Doping	2012-11-12 18:12:30
Nowy w swiecie sterydow	Doping	2012-11-12 17:53:25

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała