lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364911 Przeczytanych: 1670432 Szacuny: 94921

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-06 15:13:30 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dorzucić węgli?	Doping	2014-06-07 16:17:29
H-drol + Oxanavar	Doping	2014-06-07 16:10:43
Początkujący potrzebuje pomocy	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 16:07:58
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 16:01:18
Początkujący potrzebuje pomocy	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 15:56:34
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 15:53:01
pomoc przy redukcji	Doping	2014-06-07 15:43:29
propozycje	Doping	2014-06-07 15:40:30
propozycje	Doping	2014-06-07 15:29:16
H-drol + Oxanavar	Doping	2014-06-07 15:27:06
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 15:09:31
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 15:02:47
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 14:29:48
tren e ile?	Doping	2014-06-07 14:27:58
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 14:25:05
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 14:19:38
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 14:17:11
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 14:14:18
POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 8	Doping	2014-06-07 14:13:34
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 14:04:53
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 14:03:00
Pora na obiad panie i panowie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 14:00:46
tren e ile?	Doping	2014-06-07 13:54:09
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 13:47:03
jak zacząć pierwszy cykl	Doping	2014-06-07 12:16:50
jak zacząć pierwszy cykl	Doping	2014-06-07 11:45:32
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 11:41:21
Pojedyncze pytania dotyczące IF	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 11:40:26
Siła jest bogiem, trening nałogiem, rzeźba zabawą a masa podstawą SPAM :)	Kuchnia SFD	2014-06-07 11:30:05
[BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299	Odchudzanie i forma po męsku	2014-06-07 11:28:40

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?