lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
trzeci cykl sust+deka!!	Doping	2014-12-25 11:26:06
Wyniki badań testosteron / estradiol - pomoc-sugestie	Doping	2014-12-25 09:58:58
Czujesz moc? Idą święta! Mordka ma być uśmiechnięta! ;)	Kuchnia SFD	2014-12-25 09:44:46
Czujesz moc? Idą święta! Mordka ma być uśmiechnięta! ;)	Kuchnia SFD	2014-12-25 09:16:56
Czujesz moc? Idą święta! Mordka ma być uśmiechnięta! ;)	Kuchnia SFD	2014-12-25 08:56:34
Czujesz moc? Idą święta! Mordka ma być uśmiechnięta! ;)	Kuchnia SFD	2014-12-25 08:52:21
nie lubimy gimbusów - spampost ;-)	Informator ŁÓDZKI	2014-12-25 08:46:29
Czy IF można podzielić na 2 okna żywieniowe	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-25 08:39:57
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-25 08:32:38
[SPAM] Kurczak ryż i interwały, sprzedam Opla, życie jest za krótkie na rymowanie.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-25 08:31:50
Temat moderatorski.	Odchudzanie i forma po męsku	2014-12-25 08:29:54
Problem po strzale deki	Doping	2014-12-25 08:28:28
Wyniki badań testosteron / estradiol - pomoc-sugestie	Doping	2014-12-25 08:26:13
Jakie badania po cyklu ?	Doping	2014-12-25 03:59:30
3 cyklon	Doping	2014-12-25 03:56:11
wino czy meta	Doping	2014-12-25 03:52:36
Co na drugi cykl SAA POMÓŻCIE	Doping	2014-12-25 03:47:01
Turinox malay	Doping	2014-12-25 03:43:19
Tren + Winko	Doping	2014-12-25 03:41:42
Pomoc w ułożeniu cyklu	Doping	2014-12-24 15:00:32
Testa+Meta	Doping	2014-12-24 14:58:54
Wyniki badań testosteron / estradiol - pomoc-sugestie	Doping	2014-12-24 14:38:16
Pomoc w ułożeniu cyklu	Doping	2014-12-24 14:36:11
Wesołych Świat dla wszystkich doradców i moderatorów !!!	VIP ROOM	2014-12-24 14:31:08
2 Test składkowy przed treningówek-zapisy	Doping	2014-12-24 14:28:47
Testa+Meta	Doping	2014-12-24 14:12:34
Pomoc w ułożeniu cyklu	Doping	2014-12-24 14:09:44
Wyniki badań testosteron / estradiol - pomoc-sugestie	Doping	2014-12-24 14:00:29
Nowa propozycja połączeń działów i widok strony głównej	Archiwum LS	2014-12-24 13:41:46
Wasze treningi 2x partia w tygodniu.	Doping	2014-12-24 13:24:10

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!