lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364912 Przeczytanych: 1670438 Szacuny: 94931

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-07 09:53:43 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 13:13:38
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 12:55:02
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 12:53:04
[BLOG]Buli - Zmiana podejścia - IIFYM !	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 10:04:54
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 10:03:32
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-04-07 08:55:34
TESTOSTERON	Doping	2016-04-07 08:54:12
Testosteron enanthan 250 firma falwara	Doping	2016-04-07 08:53:01
Testosteron enanthan 250 firmy Falwara	Doping	2016-04-07 07:46:09
Slodkie muffiny tluszczowe	Kuchnia SFD	2016-04-07 07:25:46
[BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 06:42:51
[BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 06:37:50
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 06:36:23
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 06:35:25
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2016-04-07 06:33:04
Pierwszy Cykl Prop czy Enan	Doping	2016-04-07 06:31:26
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-04-07 05:55:01
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2016-04-07 05:54:26
cykl deka 3000mg 10ml i cypio 10ml	Doping	2016-04-06 21:42:11
cykl deka 3000mg 10ml i cypio 10ml	Doping	2016-04-06 21:16:10
Forma na lato	Galeria Zdjęć	2016-04-06 21:12:44
cykl deka 3000mg 10ml i cypio 10ml	Doping	2016-04-06 21:09:07
cykl deka 3000mg 10ml i cypio 10ml	Doping	2016-04-06 21:05:04
cykl deka 3000mg 10ml i cypio 10ml	Doping	2016-04-06 20:57:59
cykl deka 3000mg 10ml i cypio 10ml	Doping	2016-04-06 20:34:06
cykl deka 3000mg 10ml i cypio 10ml	Doping	2016-04-06 20:24:36
Bifteki wołowe by Malinowa	Kuchnia SFD	2016-04-06 20:21:48
Sos salsa	Kuchnia SFD	2016-04-06 20:19:22
Mrożone warzywa	Kuchnia SFD	2016-04-06 20:17:50
Dobry obiad	Kuchnia SFD	2016-04-06 20:16:18

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?