lodzianin1

93326

Ekspert

Napisanych postów: 364891 Przeczytanych: 1670387 Szacuny: 94883

Imię: Rafał Nazwisko: Rafał Zawód/Studia: b.d. Wiek: 48 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-05-04 03:00:33 Data rejestracji: 2005-08-24 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 187 cm Waga: 115 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 48 cm Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 19:27:33
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 19:26:22
Prop NEXIUM okropny ból po strzale	Doping	2019-03-01 19:17:21
Prop NEXIUM okropny ból po strzale	Doping	2019-03-01 19:16:09
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-01 19:14:22
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 18:41:32
[BLOG] LiptonS - Droga do wymarzonej sylwetki	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 18:39:16
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 18:37:46
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 18:33:58
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 18:32:03
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 18:30:35
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy	Odchudzanie i forma po męsku	2019-03-01 18:29:01
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-01 17:08:55
Prop NEXIUM okropny ból po strzale	Doping	2019-03-01 12:43:56
Estradiol wysoki	Doping	2019-03-01 09:02:13
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 08:58:42
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2019-03-01 08:56:07
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2019-03-01 08:55:08
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 08:53:35
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 08:22:45
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2019-03-01 07:18:13
Kupujemy,kupujemy 3	Doping	2019-03-01 07:01:46
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2019-03-01 06:54:16
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-01 06:45:42
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2019-03-01 06:42:40
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 06:32:59
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 06:29:50
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 06:24:30
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 06:21:20
High life czyli dzisiaj tłusty czwartek	Kuchnia SFD	2019-03-01 05:45:35

lodzianin1

Ekspert

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa