lme3991

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

397

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jest.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.12.2008 (01:26)

Data rejestracji 06.11.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jablczan + HP witam. jak laczyc jablczan i horsa? szukalem wszedzie ale nic :x	4	2008-12-18 07:27
Po siłowni, o siłowni	Laweczka do oceny. w najblizszym czasie zamierzam zmienic laweczke. co myslicie o tej? :d http://www.fitness-superstore.co.uk/barbell_benches/powertec_olympic_narrow_bench/9986_p.html /dzieki	6	2008-12-02 01:51
Odżywki i suplementy	Xpand + Horse Power z czym lepiej laczyc horse power i mono, z xpand energizer czy nowa formula? w jakich dawkach i o jakiej porze dnia? co myslicie o takim polaczeniu? :d	3	2008-11-19 21:17
Odżywki i suplementy	Dekstroza czy Carbo? ktorego z tych 2 supli lepiej uzywac jako transportera kreatyny? : d	8	2008-11-08 11:31
Odżywki i suplementy	Cykl Kreatynowy. witam kupilem 500g mono, 440 kaps hmb (820mg/kaps) 2kg dekstrozy, 240 mega kaps tauryny(1g/kaps), oraz 400g l-glutaminy, wszystko oprocz hmb od vitalmaxa. oto jak chce przeprowadzic ten cykl: dni treningowe: -5g mono, 2g tauryny, 1,6g hmb	9	2008-11-06 19:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Usuniete tematy	Kelton zestaw Hyperion II - najmocniejszy zestaw z serii Kelton Home.	2008-12-19 01:31
Odżywki i suplementy	Jablczan + HP	2008-12-18 18:12
Trening dla początkujących	Creatyna 15 latek..	2008-11-29 22:47
Odżywki i suplementy	Xpand + Horse Power	2008-11-19 21:24
Odżywki i suplementy	Xpand + Horse Power	2008-11-19 21:23
Vitalmax	Vitalmax - Creatin Monohydrate	2008-11-08 07:19
Odżywki i suplementy	Cykl Kreatynowy.	2008-11-06 20:01
Odżywki i suplementy	Cykl Kreatynowy.	2008-11-06 19:57
Odżywki i suplementy	Cykl Kreatynowy.	2008-11-06 19:49