Lisciu20

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

223

przeczytanych postów

3150

napisanych postów

Imię Jurek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Masturbacja

Ostatnia aktywność 20.09.2014 (11:25)

Data rejestracji 19.08.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie	2014-09-20 11:32
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 22:05
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 21:33
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 21:10
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 30 - wyniki i dyskusja po gali	2013-10-27 02:26
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 30 live!	2013-10-27 01:09
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 30 live!	2013-10-27 00:59
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 30 live!	2013-10-27 00:55
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night 30 live!	2013-10-27 00:50
Scena MMA i K-1	PLMMA 20 – zapraszamy na ważenie	2013-09-16 18:57
Scena MMA i K-1	UFC planuje zorganizować galę w Polsce w 2014 roku!	2013-08-23 08:02
Scena MMA i K-1	UFC planuje zorganizować galę w Polsce w 2014 roku!	2013-08-22 11:28
Scena MMA i K-1	UFC planuje zorganizować galę w Polsce w 2014 roku!	2013-08-22 11:09
Zdrowie i Uroda	Dziwne "uszkodzenie łękotki"	2013-08-22 11:06
Scena MMA i K-1	K1 WGP	2013-03-15 20:57
Scena MMA i K-1	Wymyślcie tytuł na nowy spam, albo Grócha dostanie dożywotni ban!	2013-02-06 13:09
Scena MMA i K-1	KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	2012-11-30 22:30
Scena MMA i K-1	KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	2012-11-30 22:25
Scena MMA i K-1	KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	2012-11-30 22:13
Scena MMA i K-1	KSW 21 - Torwar Warszawa 1 Grudnia	2012-11-30 20:43
Scena MMA i K-1	UFC 152 LIVE	2012-09-23 06:18
Scena MMA i K-1	UFC 152 LIVE	2012-09-23 06:12
Scena MMA i K-1	UFC 152 LIVE	2012-09-23 06:07
Scena MMA i K-1	UFC 152 LIVE	2012-09-23 06:06
Scena MMA i K-1	UFC 152 LIVE	2012-09-23 06:06
Scena MMA i K-1	UFC 152 LIVE	2012-09-23 05:45
Scena MMA i K-1	Ostatnia walka Cormiera w SF	2012-07-21 16:29
Scena MMA i K-1	Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	2012-07-18 10:34
Scena MMA i K-1	Welcome w MMA Spamie, tu każdy kto nie trenuje dostanie od Neith lanie %-)	2012-07-16 09:54
Scena MMA i K-1	Rewanż Kamila Vanderleia Bazelka z Walusiem	2012-07-15 19:04

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Lisciu20 0 Początkujący