Limarus

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

660

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 11.08.2011 (11:25)

Data rejestracji 03.06.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja, masa czy zbilansowana-co wybrać? witam wszystkich. ostatnio borykam się z pewnym problemem. mianowicie nie wiem co zrobić ze sobą. mam ok 182 cm wzrostu i 71 kg wagi. nie ćwiczyłem nigdy poważnie na siłowni, aczkolwiek ze sportem miałem do czynienia w stopniu średnim(w dzieciństwie	8	2010-06-21 16:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja, masa czy zbilansowana-co wybrać?	2010-06-22 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja, masa czy zbilansowana-co wybrać?	2010-06-21 18:25
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja, masa czy zbilansowana-co wybrać?	2010-06-21 17:50
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja, masa czy zbilansowana-co wybrać?	2010-06-21 16:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-06-16 15:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-06-11 13:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-06-11 13:40
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-06-10 15:38
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-06-09 14:11
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-06-07 22:26
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta kopenhaska III	2010-06-04 21:48