lieft

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

111

napisanych postów

Imię lieft

Nazwisko fic

Wiek 60

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Sportem zajmuję się od lat, ostatnie lata to bieganie, mniej czasu na siłownię lub w ogóle go nie ma.

Zainteresowania b.d.

Dieta nie za bardzo profesjonalna

Uprawiane sporty bieganie

Ostatnia aktywność 05.07.2022 (13:59)

Data rejestracji 25.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	interpretacja wyników krwi, mocz witajcie, proszę o interpretację wyników badań: podaję te, które są na granicy lub poza normą: pct 0,1 kwas moczowy 460 glukoza 5,34 choresterol całkowity 5,67 choresterol ldl 3,51 trójglicerydy 2,55 alt 62 poziom płytek krwi 46.000,	2	2013-06-18 16:41
Odżywianie i Odchudzanie	Poniżej 2 spalacze do wyboru, który wybrać? gaspari nutrition - spirodex 60 sztuk http://www.cheapuksupplements.com/shop/product.php/1003/spirodex czy nutrex research lipo-6 black 120 sztuk ? http://www.cheapuksupplements.com/shop/product.php/842/lipo_6_black chodzi mi o	3	2011-05-24 19:59
Polacy za granicą	antydepresanty w uk, jakie się opłaca kupić tu niż w Polsce zastanawiam się nad wyborem procha, lekarza mam ok, tylko muszę podać lek. mam osobiste odczucie, że co drogie, to dobre, więc może się orientujecie, jakie leki w polsce są cholernie drogie na tyle, żeby się opłacało brać je tu na	111	2010-01-17 01:35
Targowisko	Sprzedam Meta Burn XTP tylko w UK opakowanie jest otwarte, kupiłem miesiąc temu parę paczek, tą otworzyłem przypadkowo, już jednak jej nie potrzebuję. cena 20 funtów + przesyłka 3 funty, dostawa na drugi dzień roboczy po wpłacie na konto lloydsa lub paypala. proszę o pw lub	0	2010-07-22 02:15
Odżywki i suplementy	maeta burn xtp a schorch, nerwowość, co mi może szkodzić po mecie? od jakiegoś czasu zażywałem meta burn xtp, trwało to parę tygodni, w tym samym czasie zażywałem jod w postaci wyciągów z wodorostów. zacząłem się źle czuć, zrobiłem się najpierw nerwowy, taki nie swój, opadłem z sił, musiałem zrezygnować z	3	2010-07-21 10:36
Polacy za granicą	szukam: scorch, clebutical, clenburexin szukam czegoś w dobrej cenie-jak w temacie, może ktoś ma i chce sprzedać albo zna linka do sklepu, gdzie przy dobrej cenie nie pisze "out off stock". proszę o info na pw. mieszkam w manchesterze, mogę odebrać na miejscu. mam też coś na wymianę,	1	2010-06-05 03:53
Zdrowie i Uroda	bóle stawów po ssri mam bóle stawów po ssri, chciałbym skonsultować to z kimś, czy ktoś miał/ma podobnie i jak z tego zejść. odstawię ssri, ale już raz tak zrobiłem, a bóle były. ile czasu trzeba czekać na zejście tych bóli i czy trzeba z tym pójść do lekarza, czy też	0	2010-04-25 00:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	interpretacja wyników krwi, mocz	2013-06-18 18:38
Odżywianie i Odchudzanie	Poniżej 2 spalacze do wyboru, który wybrać?	2011-05-25 17:28
Odżywki i suplementy	SAN Tight - zamulenie, senność?	2010-07-24 19:36
Odżywki i suplementy	SAN Tight - zamulenie, senność?	2010-07-24 17:51
Odżywki i suplementy	Scorch v3 remis dawkowanie	2010-07-24 15:48
Odżywki i suplementy	SAN Tight - zamulenie, senność?	2010-07-24 15:34
Odżywki i suplementy	jak brac l-karnityne	2010-07-24 11:50
Odżywki i suplementy	jak brac l-karnityne	2010-07-24 11:30
Odżywki i suplementy	jak brac l-karnityne	2010-07-24 11:23
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o dobranie diety, chcę zrzucić z 10 kg	2010-07-21 22:13
Odżywianie i Odchudzanie	Proszę o dobranie diety, chcę zrzucić z 10 kg	2010-07-21 21:44
Odżywki i suplementy	maeta burn xtp a schorch, nerwowość, co mi może szkodzić po mecie?	2010-07-21 12:44
Odżywki i suplementy	META BURN	2010-07-21 10:41
Odżywki i suplementy	Problem z ZMA	2010-06-28 20:47
Odżywki i suplementy	Tribulus-czy warto	2010-06-28 10:14
Odżywki i suplementy	Tribulus-czy warto	2010-06-28 10:04
Odżywki i suplementy	Problem z ZMA	2010-06-28 10:01
Odżywki i suplementy	Problem z ZMA	2010-06-28 09:26
Polacy za granicą	tani scorch i tauryna w uk, może ktoś podać?	2010-06-12 02:18
Polacy za granicą	tani scorch i tauryna w uk, może ktoś podać?	2010-06-12 01:01
Polacy za granicą	tani scorch i tauryna w uk, może ktoś podać?	2010-06-11 17:47
Polacy za granicą	tani scorch i tauryna w uk, może ktoś podać?	2010-06-11 17:42
Zdrowie i Uroda	problemy somatyczne? pomogę!	2010-04-25 12:58
Zdrowie i Uroda	problemy somatyczne? pomogę!	2010-04-25 10:18
Zdrowie i Uroda	problemy somatyczne? pomogę!	2010-04-25 00:26
Polacy za granicą	najlepsze teksty na forum onetu %-)	2010-04-24 13:56
Polacy za granicą	najlepsze teksty na forum onetu %-)	2010-01-23 03:51
Polacy za granicą	najlepsze teksty na forum onetu %-)	2010-01-22 17:45
Polacy za granicą	Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	2010-01-21 10:48
Polacy za granicą	antydepresanty w uk, jakie się opłaca kupić tu niż w Polsce	2010-01-17 13:07