lichu10

Początkujący

Napisanych postów: 63 Przeczytanych: 1262 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2009-03-23 10:24:30 Data rejestracji: 2004-05-13 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	100	2006-03-23 08:50:02
MASA a aeroby (bieganie/brzuszki)	Trening dla zaawansowanych	9	2005-04-17 01:27:02
Spalacz + antykatabolik	Odżywianie i Odchudzanie	10	2008-04-28 11:58:57
kurs na instruktora	Po siłowni, o siłowni	3	2007-03-01 19:26:32
kurs	Po siłowni, o siłowni	1	2007-02-26 19:39:15
Sztuki walki we Włocławku	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	5	2006-04-13 08:31:41
Pora snu	Trening dla zaawansowanych	12	2005-04-17 01:21:48
Zastuj w przyrostach	Trening dla zaawansowanych	12	2005-04-15 22:54:15
Jak zrobić rzeźbę brzucha ?	Trening dla zaawansowanych	7	2004-07-19 00:50:06
Białko 80% z Allegro	Odżywki i suplementy	9	2004-11-04 10:38:10
GLUTAROL - Co to właściwie daje?	Odżywki i suplementy	6	2004-05-25 14:33:34

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-23 08:29:45
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-15 12:37:52
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-13 09:26:54
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-12 19:19:13
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-12 17:22:19
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-11 15:58:26
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-11 15:00:30
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-11 13:50:47
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-11 13:31:53
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-11 12:15:38
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-06 15:46:07
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-05 22:27:10
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-03 23:43:14
ALRI - Venom Hyperdrive 3.0	ALRI	2009-03-02 14:49:41
Spalacz + antykatabolik	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 15:36:05
Spalacz + antykatabolik	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 15:02:47
Spalacz + antykatabolik	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 14:29:57
Spalacz + antykatabolik	Odżywianie i Odchudzanie	2008-04-28 12:38:00
Trec - Max Carb	Trec	2007-09-10 18:19:19
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-03-02 11:19:27
Nabijamy kase v2 !	Po siłowni, o siłowni	2007-03-02 10:26:09
Jak mogę poprawić siłę klatki?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-22 08:17:01
Jak mogę poprawić siłę klatki?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-22 00:07:26
Jak mogę poprawić siłę klatki?	Trening dla zaawansowanych	2006-11-21 14:16:02
Tania sekcja	Sztuki Walki	2006-05-05 10:48:26
Sztuki walki we Włocławku	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2006-04-21 22:15:57
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2006-04-17 23:58:09
Sztuki walki we Włocławku	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2006-04-17 23:51:15
Biceps- dlugosc miesnia	Trening dla zaawansowanych	2006-04-05 23:50:26
Włocławek	Informator KUJAWSKO-POMORSKI	2006-04-01 23:08:17

lichu10

Początkujący

Artykuły

Jak zmotywować się do zdrowego jedzenia? Sekret zdrowego odżywiania

Derek Lunsford przed gościnnym pozowaniem na zawodach Pittsburgh Pro 2024

Czym jest proteinowa woda? Czy warto pić wodę proteinową?