Lewy56

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

190

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 02.02.2022 (22:34)

Data rejestracji 13.09.2018 (19:41)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	22	2021-12-14 09:56
Odżywianie i Odchudzanie	Hellfire kibel witam brał ktoś hellfire z tym składem ja nawet się nie pocę biorę po 3 /sfd/2018/10/10/f3f4d34cc7d146bbbc5aab39068b5c5e.jpg	8	2018-10-10 16:31
Trening dla początkujących	Pomocy redukcja czy masa witam mam 6 mies przerwe i wracam do treningów i nie wiem jaki cel wybrać masę czy redukcje bo głównym problemem jest mój brzuch tylko tam mam widoczny tłuszcz lepiej zredukować to teraz czy przybrać troche kilo bi nie ukrywam troche się zajechałem	5	2018-09-13 20:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 22:45
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 22:09
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 21:55
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 20:01
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 19:50
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 19:42
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 11:37
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 11:37
Doping	Wyniki badań hormonów (pomocy)	2021-12-14 10:22