Leon1985

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

161

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 26.07.2013 (11:15)

Data rejestracji 13.04.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	..Czy moge łaczyc aminokwast proste , rozg. , i HMb?? ...a wiec czy moge połączyc amino 2000 z bcaa i hmb?? np. rano czy moge wszystko oszamac razem??	1	2006-10-08 19:20
Odżywki i suplementy	Nitrobolon+ białko isolate+ carbo ...tak sie zastanawiam jak mam brac rano przed posilkiem 30 min nitro a biore tez bialko 20 min przed posilkiem to zanczy ze od bialka ktorym zaczynam dzien ma byc 30 min wczesniej nitro?? ...posilek potreningowy biore carbo odrazu po treningu, a	1	2006-08-26 16:43
Odżywianie i Odchudzanie	Massssa...help!!!! ćwicze 1,5 roku diete mialem na redukcje od kwietnia a teraz czas na mase.. waga: 78 wzrost: 187 posiłek i godz 9 mleko spożywcze 1,5% tłuszczu 200g musli z rodzynkami i orzechami 100g oliwa z oliwek 15g białko 30g	1	2006-08-19 15:15
Odżywki i suplementy	XP...+ właśnie co?? mam dwie puchy xp-e...i tak sie zastanawiam co do tego kupic zeby ta cała pompa nie spierdzieliła i zeby byl najwiekszy przyrost???..np. hmb, tauryne, carbo, bcca??? oso z gory dzieki za odpowiedzi...pozdr. siłka-1.5 roku wiek-22 latek	2	2006-04-13 22:33