lekolorado

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

236

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.05.2016 (01:02)

Data rejestracji 12.04.2015 (19:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Ospałość, wyczerpanie i ciągłe zmęczenie. witajcie. od około roku czuje bardzo duże wyczerpanie i zmęczenie. dwa lata temu prowadziłem dużo aktywny tryb życia lecz z powodu przebytych chorób musiałem zaprzestać i jak to mówią zasiedziałem się. odżywiam się bardzo zdrowo i regularnie więc	10	2015-10-30 15:54
Odżywianie i Odchudzanie	Ile zjadłem w ciągu dnia, czyli kilokalorie na oko witajcie. chcę po prostu przytyć. wzrost 172cm oraz waga 64kg w wieku 19 lat. mój problem polega na tym, że nie potrafię zrozumieć pewnych rzeczy i zastosować je w codziennym życiu. jak to jest z wyliczaniem ile dostarczyłem organizmowi kilokalorii?	14	2015-04-12 19:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Ospałość, wyczerpanie i ciągłe zmęczenie.	2015-10-30 16:34
Trening w domu	Priorytet podciąganie na drążku!!!TRENING	2015-04-19 17:22
Odżywianie i Odchudzanie	Ile zjadłem w ciągu dnia, czyli kilokalorie na oko	2015-04-12 22:21
Odżywianie i Odchudzanie	Ile zjadłem w ciągu dnia, czyli kilokalorie na oko	2015-04-12 20:39
Odżywianie i Odchudzanie	Ile zjadłem w ciągu dnia, czyli kilokalorie na oko	2015-04-12 20:31
Odżywianie i Odchudzanie	Ile zjadłem w ciągu dnia, czyli kilokalorie na oko	2015-04-12 19:42