leiTo91

Początkujący

Napisanych postów: 377 Przeczytanych: 3164 Szacuny: 8

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2011-08-15 19:39:31 Data rejestracji: 2010-01-28 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-07 20:13:09
Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-07 20:09:00
Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-07 20:06:48
Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-07 19:56:02
chleb razowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-07 19:02:03
chleb razowy	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-07 16:56:38
dieta na mase - pytania	Odżywianie i Odchudzanie	2010-03-06 20:08:19
Wiosłowanie sztangą	Trening dla początkujących	2010-03-04 21:08:07
nierówne barki	Zdrowie i Uroda	2010-03-01 21:31:24
nasza silownia :)	Po siłowni, o siłowni	2010-02-28 14:55:16
nasza silownia :)	Po siłowni, o siłowni	2010-02-28 13:09:07
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 18:38:15
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 18:26:27
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 18:11:31
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 17:52:55
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:28:12
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:19:32
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:12:24
FBW do oceny	Trening dla początkujących	2010-02-21 16:04:46
Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!	Po siłowni, o siłowni	2010-02-15 19:24:49
Betonowe krązki	Po siłowni, o siłowni	2010-02-15 19:16:54
Testosteron, a masturbowanie się ???	Po siłowni, o siłowni	2010-02-07 16:36:23
rozpiętki	Po siłowni, o siłowni	2010-02-07 16:29:38
Trening FBW do oceny!!!	Trening dla początkujących	2010-02-05 22:08:26
skolioza Prosze o pomoc	Zdrowie i Uroda	2010-02-01 15:36:56
Podciąganie na drążku	Po siłowni, o siłowni	2010-01-28 22:09:51
Podciąganie na drążku	Po siłowni, o siłowni	2010-01-28 20:05:21
Podciąganie na drążku	Po siłowni, o siłowni	2010-01-28 19:30:44

leiTo91

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!