lbjames

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.03.2015 (16:16)

Data rejestracji 27.02.2015 (22:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu.. 2) 31 lat 3) 98kg/189cm 4) trenuje pare lat w domu, zdarzaly sie przerwy 5)cel to poprawa definicji calego ciala i krata na lato, dobra wydolnosc tlenowa, maksymalna wycinka 6) stosowalem wiele rzeczy szkoda to wymieniac, nie wszystko jest	22	2015-02-27 23:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Białko + coś na stawy + kreatyna (powrót po latach)	2015-03-01 15:19
Odżywki i suplementy	Białko + coś na stawy + kreatyna (powrót po latach)	2015-03-01 15:08
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-03-01 10:33
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-03-01 00:10
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 23:18
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 20:36
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 16:55
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 16:26
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 15:54
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 15:23
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 15:15
Odżywki i suplementy	Prosze o porade do zestawu..	2015-02-28 15:07