LBC

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

652

napisanych postów

Imię .

Nazwisko .

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta ...

Uprawiane sporty ...

Ostatnia aktywność 08.08.2011 (15:21)

Data rejestracji 24.12.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Cykl z euro-pharmacies	10	2011-03-04 11:33
Doping	kiedy clomid?	2	2011-08-02 02:30
Doping	Cykl do oceny	2	2011-04-21 12:22
Doping	III cykl konsultacja	9	2010-11-12 23:28
Doping	co na 2 cykl??	5	2009-10-13 18:34
Doping - zdjęcia	co sadzicie?	14	2009-06-29 22:55
Doping - zdjęcia	sustanon organon egipt - real czy fake	14	2009-06-16 00:07
Trening dla zaawansowanych	do konsultacji... witam. moglibyscie panowie ocenic, ewentualnie poprawic i powiedziec ktory trening lepszy dzień 1 klatka krzyżowanie linek 2-3s. po 12-15powt. wyciskanie skos 4s. po 8-12powt. wyciskanie leżąc 4-5s. po 8-12powt. przenoszenie 3s. po	4	2009-06-17 22:23
Doping	jaka meta????	13	2009-06-08 20:41
Doping	co potem????	20	2009-05-21 20:42
Doping	jak brac??.	15	2009-05-04 22:28
Doping	pierwszy cykl co brac??	23	2009-04-15 19:09
Doping	wino czy warto	13	2009-02-02 20:53
Odżywianie i Odchudzanie	::prosze o ocene:: ok80 kg / 179 cm / 17 lat cel: masa treningi pon, wt, czw,pt staz: niecale 2 lata posilek i 6 jajek - 3 bialka 3 cale 100g brazowego ryzu lub 100g platkow owsianych posilek ii 100g ryzu brazowego 200g piersi wazywa posilek iii	5	2009-01-28 22:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Cykl do oceny	2011-04-21 13:00
Doping	Cykl z euro-pharmacies	2011-03-05 15:07
Doping	Cykl z euro-pharmacies	2011-03-04 12:20
Doping	Cykl z euro-pharmacies	2011-03-04 12:03
Doping	III cykl konsultacja	2010-11-13 16:56
Doping	III cykl konsultacja	2010-11-13 16:20
Doping	III cykl konsultacja	2010-11-13 15:53
Doping	III cykl konsultacja	2010-11-13 15:41
Doping	III cykl konsultacja	2010-11-12 23:43
Doping	co na 2 cykl??	2009-10-14 11:10
Gaspari Nutrition	Gaspari Nutrition - Novedex XT	2009-08-21 14:10
Doping - zdjęcia	co sadzicie?	2009-07-01 21:20
Doping - zdjęcia	co sadzicie?	2009-07-01 21:17
Doping - zdjęcia	co sadzicie?	2009-06-29 22:57
Sztuki Walki	W czyjejś obronie...	2009-06-26 01:04
Sztuki Walki	W czyjejś obronie...	2009-06-26 00:38
Doping - zdjęcia	sustanon organon egipt - real czy fake	2009-06-18 22:05
Trening dla zaawansowanych	do konsultacji...	2009-06-17 23:12
Trening dla zaawansowanych	do konsultacji...	2009-06-17 23:00
Doping - zdjęcia	sustanon organon egipt - real czy fake	2009-06-16 15:17
Doping - zdjęcia	sustanon organon egipt - real czy fake	2009-06-16 14:00
Doping - zdjęcia	sustanon organon egipt - real czy fake	2009-06-16 00:17
Doping	jaka meta????	2009-06-08 22:24
Doping	jaka meta????	2009-06-08 21:33
Doping	jaka meta????	2009-06-08 21:22
Doping	jaka meta????	2009-06-08 21:07
Doping	co potem????	2009-06-06 17:59
Doping	co potem????	2009-05-24 22:06
Doping	co potem????	2009-05-24 20:05
Doping	co potem????	2009-05-23 00:17