lasican1

3186

Ekspert

Napisanych postów: 15855 Przeczytanych: 887218 Szacuny: 3186

Imię: Łukasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 35 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-26 18:45:34 Data rejestracji: 2012-11-26 18:30:32 Województwo: Łódzkie Miasto: Łódź

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1337

Wzrost: 195 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 19% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2023-08-25 08:50:39
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-08-24 12:32:57
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2023-08-24 07:42:26
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2023-08-24 07:42:01
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2023-08-22 09:21:29
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2023-08-22 09:21:09
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2023-08-21 06:01:50
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2023-08-19 07:22:48
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2023-08-18 06:27:03
Nabijamy Pajacyka !!	Galeria Zdjęć	2023-08-17 09:04:00
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-)	Po siłowni, o siłowni	2023-08-17 09:03:39
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-08-16 13:03:54
[BLOG] Rafał w kuchni	Kuchnia SFD	2023-08-14 08:10:58
DNP-protokoły brania	Doping	2023-08-13 17:23:03
PL Realia - czyli co warto brać	Doping	2023-07-24 18:12:58
HGH -temat ogólny	Doping	2023-07-24 06:47:52
HGH -temat ogólny	Doping	2023-07-23 21:24:47
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-07-21 21:50:22
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-07-21 21:31:04
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-07-21 20:50:38
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-07-21 20:46:29
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-07-18 12:35:22
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-07-18 12:33:55
DNP-protokoły brania	Doping	2023-07-05 14:55:39
DNP-protokoły brania	Doping	2023-07-05 09:28:06
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-07-03 18:58:48
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-07-03 17:24:50
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.	Kuchnia SFD	2023-07-03 16:41:10
DNP-protokoły brania	Doping	2023-06-27 10:47:00
Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	Doping	2023-06-24 12:37:20

lasican1

Ekspert

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!