kydu

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

389

napisanych postów

Imię pawel

Nazwisko stawarz

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.08.2022 (16:22)

Data rejestracji 21.06.2014 (21:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	pomoc w cyklu	10	2017-04-22 13:34
Odżywianie i Odchudzanie	kilka pytan prosze o rade witam mam kilka pytan mianowicie: 1 jezeli podczas treningu spalam około 1000 do 1400 kcal to posiłek po treningowy powinien byc w jakich proporcjach chodzi mi o kcal białko wegle i tłuszcze? 2 czy w dni nietreningowe utrzymywac taki sam bilans	13	2015-04-29 13:08
Odżywki i suplementy	suple do rozpiski!! witam posiadam taki zestaw odzywek ktos ogarniety w temacie dał by rade jakos to rozpisac jak to brac itd. ogolne celke poprawa sylwetki hi-tec nutrition - protein 80 - 2250g mhp - glutamine sr - 1000 g olimp - carbonox - 1000g pvl - mutant	4	2015-04-23 09:31
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	17	2014-07-27 00:07
Doping	deca + winstrol +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2	2014-07-26 14:27

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	pomoc w cyklu	2017-04-24 11:25
Doping	pomoc w cyklu	2017-04-22 18:08
Odżywianie i Odchudzanie	kilka pytan prosze o rade	2015-05-01 14:05
Odżywianie i Odchudzanie	kilka pytan prosze o rade	2015-04-30 22:14
Odżywianie i Odchudzanie	kilka pytan prosze o rade	2015-04-30 21:56
Odżywianie i Odchudzanie	kilka pytan prosze o rade	2015-04-29 19:02
Odżywianie i Odchudzanie	kilka pytan prosze o rade	2015-04-29 18:23
Odżywianie i Odchudzanie	kilka pytan prosze o rade	2015-04-29 14:04
Odżywki i suplementy	suple do rozpiski!!	2015-04-25 12:20
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-30 21:54
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-29 09:10
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-29 09:08
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-28 21:19
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-28 21:18
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-28 21:17
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-28 21:15
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-27 16:45
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-27 13:34
Doping	winstrol+deca +odblok moze ktos rozpisac cykl?	2014-07-27 10:46