kwarcowy

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

310

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.01.2022 (22:31)

Data rejestracji 24.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	lipomastia- przed i po-szukam mógłby ktoś wskazać mi na sfd osoby które poradziły sobie z lipomastią, czyli proszę o linki do tematów jeśli są takie	0	2010-07-20 12:56
Zdrowie i Uroda	Jakieś preparaty/suplementy z dużą ilością witamin? szukam jakiś preparatów,ziół,tabletek które zawierają jak najwięcej witamin w sobie (a,d,b itd) czy też procentowo wypełniają dzienne spożycie tych witamin.może to być jeden produkt lub kilka które się wzajemnie uzupełniają. chodzi mi głównie o to	2	2009-09-30 14:19
Trening dla początkujących	plan na masę do oceny witam,chciałbym żeby ktoś ocenił mój plan,cel to przede wszystkim masa ale w pewnym stopniu też rzeźba.chciałbym do tego stosować a6w(nie napisałem tego w planie) poniedziałek (klata,nogi) -wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce	2	2009-06-24 13:51

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[K] KUPIE USZKODZONE TELEFONY!!!	2012-02-01 20:19
Targowisko	[K] KUPIE USZKODZONE TELEFONY!!!	2012-02-01 20:09
Targowisko	[K] KUPIE USZKODZONE TELEFONY!!!	2012-02-01 19:59
Zdrowie i Uroda	Proactiv-TRĄDZIK ZNIKA	2011-05-26 12:05
Zdrowie i Uroda	Porady kosmetyczne i dermatologiczne	2010-09-09 11:28
Szybkie pytania bez logowania	co to za język ?	2010-07-20 13:54
Trening w domu	P90x	2010-02-17 13:39
Zdrowie i Uroda	Melanotan II	2010-02-15 12:06
Zdrowie i Uroda	Melanotan II	2010-02-08 18:24
Zdrowie i Uroda	BLIZNY & PRZEBARWIENIA - wątek ogólny	2009-10-25 18:51