kwachor

900

Ekspert

Napisanych postów: 2260 Przeczytanych: 174890 Szacuny: 900

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-04-27 16:56:11 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-12-20 00:08:39
Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)	Trening dla zaawansowanych	2009-12-04 18:38:57
Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)	Trening dla zaawansowanych	2009-12-04 09:21:32
odżywanie - masa jakościowa - PUMA666	Trening dla zaawansowanych	2009-12-03 15:31:59
SPAMPOST DLA E7 I PRZYSZLYCH ZAWODNICZEK VOL.2. TYLKO DLA KOBIET.	Trening dla zaawansowanych	2009-11-28 14:38:56
SPAMPOST DLA E7 I PRZYSZLYCH ZAWODNICZEK VOL.2. TYLKO DLA KOBIET.	Trening dla zaawansowanych	2009-11-28 14:25:08
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-26 15:57:11
Nieproporcjonalne przyrosty	Trening dla zaawansowanych	2009-11-25 12:14:38
Nieproporcjonalne przyrosty	Trening dla zaawansowanych	2009-11-25 11:21:53
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-22 23:46:38
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-21 20:09:02
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-21 18:14:58
Gospodarka hormonalna do Pumy	Trening dla zaawansowanych	2009-11-19 12:22:33
Gospodarka hormonalna do Pumy	Trening dla zaawansowanych	2009-11-19 11:47:46
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-17 22:36:15
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-15 13:03:52
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-14 00:32:40
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-13 10:56:42
puma puma puma ;p	Trening dla zaawansowanych	2009-11-12 20:56:42
Przygotowanie do zawodów - budujemy niwixa Q&A FAQ + Spam %)	Trening dla zaawansowanych	2009-11-09 20:31:44
Hydrolizat	NUTRIFARM&OLIMP	2009-11-02 22:24:46
Hydrolizat	NUTRIFARM&OLIMP	2009-11-02 21:25:50
Brak Tendencji do przybierania masy ! Pomocy !	Trening dla zaawansowanych	2009-10-22 15:45:52
wyglad klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2009-10-15 20:58:37
wyglad klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2009-10-15 20:18:35
wyglad klatki piersiowej	Trening dla zaawansowanych	2009-10-15 18:56:59
co zrobic zeby mi biceps zaczał rosnac	Trening dla zaawansowanych	2009-10-08 20:26:14
Obwody a waga i siła - zajrzyj :)	Trening dla zaawansowanych	2009-10-03 14:30:20
Jak wrócić	Trening dla zaawansowanych	2009-09-25 23:46:17
do Pumy666 - pytania o CC z E7	Trening dla zaawansowanych	2009-09-24 23:00:49

kwachor

Ekspert

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała