kwachor

900

Ekspert

Napisanych postów: 2260 Przeczytanych: 174909 Szacuny: 900

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-05-16 22:24:12 Data rejestracji: 2009-08-04 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 3

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2018-09-07 11:18:14
Moja Alternatywa	Trening dla zaawansowanych	2018-09-05 10:41:20
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2018-09-04 16:37:34
Dave - Koniec 2020 / Początek 2021	Przygotowanie do zawodów	2018-09-04 16:34:13
Wystający brzuch pomimo masy ćwiczeń	Trening dla zaawansowanych	2018-09-01 18:45:33
Artur Białek start Jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2018-09-01 18:43:13
[BLOG] Hidan20 Transformacja od 120kg	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-31 22:56:02
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-30 22:26:08
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-30 10:24:51
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-30 10:23:30
[BLOG] Czawaj - Dare to Dream	Trening dla zaawansowanych	2018-08-26 23:57:12
średnie węgle, wysoko fat, OPINIE?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-26 23:46:29
średnie węgle, wysoko fat, OPINIE?	Odżywianie i Odchudzanie	2018-08-26 20:30:09
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-24 10:02:00
Krystian Romanowski - droga do MP 2020	Przygotowanie do zawodów	2018-08-21 09:18:20
Krystian Romanowski - droga do MP 2020	Przygotowanie do zawodów	2018-08-19 23:44:53
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835	Przygotowanie do zawodów	2018-08-17 14:02:01
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-16 10:21:04
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-16 09:46:01
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-08 22:44:57
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2018-08-06 11:46:39
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2018-08-06 09:38:00
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2018-08-05 22:26:33
Polskikoks [BLOG] - moje zmagania z siłownią i powrotem do zdrowia	Trening dla zaawansowanych	2018-08-05 20:39:11
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2018-08-04 16:52:26
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2018-08-04 15:05:38
Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	Przygotowanie do zawodów	2018-08-04 00:28:10
[ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124	Odchudzanie i forma po męsku	2018-08-02 12:03:16
[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]	Odchudzanie i forma po męsku	2018-07-30 22:29:46
[BLOG] natalijka - Mistrzyni Polski WBBF WFF 2018 i 2019	Odchudzanie i forma po męsku	2018-07-26 11:51:27

kwachor

Ekspert

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?