kusio1984

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.09.2012 (15:21)

Data rejestracji 12.07.2012 (19:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Uchwyt do gruszki bokserskiej witam - zakupilem platforme z gruszka bokserska sprzet kosztowal ok 200zl wiadomo ze to nie za duzo i chcialbym zmienic uchwyt do gruszki by lepiej chodzila i zastanawiam sie jaki kupic prosze o propozycje jak uchwyt bedzie najlepszy zalezalo by mi	1	2012-09-25 15:55
Trening dla początkujących	POMOCY - Brzuszki w zwisie !! !! witam - mam blachy moze nie blachy problem a chodzi mi o brzuszki a dokladnie jedno urzadzenie dzieki ktoremu latwiej sie cwiczy w zwisie to sa tak jakby szelki ulatwiajace zwis na drazku w celu robienia brzuszkow ! ponizej dolacze lin gdzie w 2min	9	2012-09-03 15:15
Trening dla początkujących	POMOCY - Brzuszki !! !! !! witam panowie - mam moze blachy moze nie blachy problem! widzialem pewien filmik gdzie jedna "gwiazda" cwiczy brzuszki na tak jakby szelkach - rozgladam sie za czyms takiem ale nie wiem gdzie tego szukac ani jak to profesjonalnie nazwac !! pomocy !	1	2012-09-03 15:13
Po siłowni, o siłowni	Platforma z gruszka na silownie - OPINIE !! witam wszystkich jestem tu nowy troche poczytalem chodz nie za duzo bo jakos malo czasu, ale chcialbym zapytac was o rade bo chcialbym zakupic do silowni platforme z gruszka i nie wiem ktora lepsza! licze na opienie znawcow tematu i od razu dzieki	4	2012-07-13 19:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	POMOCY - Brzuszki w zwisie !! !!	2012-09-04 22:35
Trening dla początkujących	POMOCY - Brzuszki w zwisie !! !!	2012-09-03 20:35
Trening dla początkujących	POMOCY - Brzuszki w zwisie !! !!	2012-09-03 19:13
Trening dla początkujących	POMOCY - Brzuszki w zwisie !! !!	2012-09-03 16:54
Po siłowni, o siłowni	Platforma z gruszka na silownie - OPINIE !!	2012-07-13 22:56