kurpiak83

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.01.2010 (22:01)

Data rejestracji 02.02.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	sauna, a mróz, czyli jak sie schładzać ;) jak myślicie? czy dopuszczalne jest po saunie chłodzenie się wyjściem na siarczysty mróz? ostatnimi dniami za oknem jest -20 stopni.. ile czasu można tak stać na mrozie? czy do momentu aż poczuję chłód, czy jakiś określony czas? wiem że można też	2	2010-01-26 10:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Golenie Glowy na Lyso	2010-01-28 16:53
Zdrowie i Uroda	sauna, a mróz, czyli jak sie schładzać ;)	2010-01-27 09:36
Zdrowie i Uroda	SAUNA-poradnik.	2010-01-26 15:39
Zdrowie i Uroda	SAUNA-poradnik.	2010-01-26 15:33
Zdrowie i Uroda	Golenie Glowy na Lyso	2010-01-26 11:09
Zdrowie i Uroda	cera z problemami!!!!!! proszę o rady!!!	2010-01-26 10:51
Zdrowie i Uroda	SAUNA-poradnik.	2010-01-26 10:03