kulturysta1

Początkujący

Napisanych postów: 153 Przeczytanych: 5584 Szacuny: 8

Imię: Rafał Nazwisko: Dąbek Zawód/Studia: b.d. Wiek: 38 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2019-11-06 15:52:58 Data rejestracji: 2011-12-05 11:18:23 Województwo: Wielkopolskie Miasto: Chodzież

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka, muzyka alternatywna, punk, rock. Książki podróżnicze, Zainteresowania: Kulturystyka, muzyka alternatywna, punk, rock. Książki podróżnicze, Dieta: aktualnie redukcyjna Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 2 lata (po 4 latach przerwy)

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
dieta redukcyjna, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 15:37:43
dieta redukcyjna, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 14:13:10
dieta redukcyjna, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 13:35:19
dieta redukcyjna, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 11:52:56
dieta redukcyjna, prośba o pomoc	Odżywianie i Odchudzanie	2012-05-05 09:49:05
Oryginalny G.V.T. - tłumaczenie artykułu Charlesa Poliquina	Trening dla zaawansowanych	2012-03-25 00:21:13
NABÓR DO TESTU CREA MISSION.	FITMAX	2012-02-21 11:48:00
NABÓR DO TESTU CREA MISSION.	FITMAX	2012-02-21 11:43:34
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-02-18 20:35:55
NABÓR DO TESTU CREA MISSION.	FITMAX	2012-02-16 14:23:25
NABÓR DO TESTU CREA MISSION.	FITMAX	2012-02-16 14:20:39
NABÓR DO TESTU CREA MISSION.	FITMAX	2012-02-16 13:31:37
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-02-14 14:12:14
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-02-14 13:47:52
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-02-14 13:41:26
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-02-14 13:02:31
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-02-14 12:38:54
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	Odżywki i suplementy	2012-02-14 12:22:20
CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2	Odżywki i suplementy	2012-02-14 12:15:54
Dobry zestaw supli - Białk + Aminokwasy + termogenik itp...	Odżywki i suplementy	2012-02-14 12:07:10
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!	Odżywki i suplementy	2012-02-14 12:06:20
*** Hardkorowy - NIEHORMONALNY - zestaw suplementów!	Odżywki i suplementy	2012-02-14 10:01:33
Sprzedam obciążenie 170kg - Poznań.	Targowisko	2011-12-15 10:17:30
kilka supli na sprzedaż	Targowisko	2011-12-14 14:20:48
[S] Nitrobolon 2 Limited Edition 1100g	Targowisko	2011-12-14 14:08:38
Sprzedam obciążenie 170kg - Poznań.	Targowisko	2011-12-14 11:16:01
Sprzedam obciążenie 170kg - Poznań.	Targowisko	2011-12-14 11:12:04

kulturysta1

Początkujący

Artykuły

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?

Devon Larratt - największy armwrestler w historii