kulsotwitz

Początkujący

Napisanych postów: 434 Przeczytanych: 5527 Szacuny: 23

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-02-10 21:12:24 Data rejestracji: 2011-06-14 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-09-29 20:07:10
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-09-29 19:06:25
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2015-09-29 19:01:49
dieta redukcyjna (ocena) - waga idzie do góry	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-28 06:05:44
Ocena sylwetki-redukcja	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-28 06:01:25
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-28 05:59:28
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2015-09-28 05:58:06
TRENING FIGHTER MASA SZYBKOŚĆ	Trening dla początkujących	2015-09-26 16:36:37
trening siłowy + bieganie	Trening dla początkujących	2015-09-26 16:32:31
Dieta redukcyjna 106 kg w możliwie szybkim czasie	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-26 16:26:48
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-25 13:44:06
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-09-23 03:01:48
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-22 01:28:34
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-09-21 12:40:38
@@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2	Trening dla początkujących	2015-09-19 21:25:49
Brak popęd seksualnego	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-15 20:01:07
Brak popęd seksualnego	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-14 20:21:53
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-14 13:07:36
PORADY W DZIALE KUCHNIA SFD - czyli pojedyncze pytania na temat gotowania cz.2	Kuchnia SFD	2015-09-12 08:26:11
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-09-08 15:56:22
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-09-06 10:38:26
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3	Trening dla zaawansowanych	2015-09-05 20:45:16
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-05 18:58:51
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.	Odżywianie i Odchudzanie	2015-09-05 00:14:00
[BLOG]Ostateczna redukcja wg allesgod	Trening dla początkujących	2015-09-01 12:42:48
[BLOG]Ostateczna redukcja wg allesgod	Trening dla początkujących	2015-08-31 21:01:47
Dotychczasowy Split a FBW	Trening dla początkujących	2015-08-31 17:02:47
Dotychczasowy Split a FBW	Trening dla początkujących	2015-08-31 13:43:40
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18	Odżywianie i Odchudzanie	2015-08-30 23:05:34
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9	Trening dla początkujących	2015-08-30 21:50:31

kulsotwitz

Początkujący

Artykuły

Świecowanie uszu - na czym polega i czy ma sens?

Chris Bumstead pokazuje swoją prywatną siłownię

Odchudzanie - kiedy i dlaczego trening nie daje efektów?