Kubcak

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.05.2008 (22:22)

Data rejestracji 23.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Przygotowanie do biegu na 1000 metrów - pomoc w treningu witam wiem ze taki post juz był ale ja mam całkiem inną sytuacje. mam 15 lat jestem aktywnym sportowcem ( 8 lat grałem w piłkę) uprawiam też kajakarstwo górskie i mam dobrą kondycję. ostatnio na wf zrobiłem całkiem dobry czas jak na 2 gimnazjum 2.59	4	2008-05-23 00:43

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Przygotowanie do biegu na 1000 metrów - pomoc w treningu	2008-05-23 22:22
Trening dla zaawansowanych	Przygotowanie do biegu na 1000 metrów - pomoc w treningu	2008-05-23 13:15