Kuba_bjj

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

335

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 28.07.2010 (15:08)

Data rejestracji 21.08.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Baza klubów Sztuk Walki	Zapisy do nowej grupy początkującej MMA/Bjj w Gdańsku akademia sarmatia gdańsk, jeden z wiodących klubów bjj i mma w polsce ma przyjemność zaprosić wszystkich chętnych na treningi. od 2 września rusza nowa grupa początkujaca. zajęcia będą się odbywały wg. następującej	1	2009-08-31 23:33
Scena MMA i K-1	HL Łukasza Sajewskiego (Akademia Sarmatia Gdańsk) enjoy ;) http://www.youtube.com/watch?v=txi9hj6p1c8	0	2010-07-28 15:08
Baza klubów Sztuk Walki	Nowe zapisy w Gdańsku od marca zapraszamy wszystkich chętnych na treningi do sekcji: - gdańsk-wrzeszcz, ul. kościuszki 111 (sp nr 52) treningi: poniedziałek 17.00-18.30: styl sportowy (chwyty) wtorek 19.45-21.00: boks środa 17.00-18.30: styl sportowy	0	2010-03-12 23:25
Baza klubów Sztuk Walki	Rusza BJJ w Kościerzynie. <br><br>	0	2010-03-02 11:39
Scena MMA i K-1	Łukasz Sajewski na okładce "Sztuk walki" na okładce nowego (1(14)/2010) numeru czasopisma „sztuki walki" znalazło się zdjęcie zawodnika naszego klubu, łukasza sajewskiego bijącego w dosiadzie przeciwnika podczas gali angels of fire. w środku (jak zazwyczaj <img src="../../buziaki/3.gif"	0	2010-02-18 15:05
Scena MMA i K-1	Prośba o pomoc dla siostrzeńca naszego kolegi (Akademia Sarmatia Gdańsk) poniżej zamieszczamy prośbę o pomoc rodziców chłopca z porażeniem mózgowym. tak się składa, że jest on siostrzeńcem żony naszego kolegi klubowego tomka fiuka. “zwracamy się z gorącą prośbą o pomoc dla naszego syna w sytuacji bardzo trudnej dla	0	2010-02-03 14:44
Sztuki Walki	Artykuł o naszym trenerze (Akademia Sarmatia) na stronie polskiego związku zapaśniczego można poczytac o jednym z trenerów akademii sarmatia: http://www.zapasy.org.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=750	1	2009-10-19 11:38
Baza klubów Sztuk Walki	Październikowe zapisy w Trójmieście w związku z początkiem roku akademickiego ogłaszamy nowe zapisy: akademia sarmatia gdańsk, jeden z wiodących klubów bjj i mma w polsce ma przyjemność zaprosić wszystkich chętnych na treningi. zajęcia odbywają wg. następującej	2	2009-10-09 10:48
Baza klubów Sztuk Walki	Zapisy w Trójmieście w związku z początkiem roku akademickiego ogłaszamy nowe zapisy: akademia sarmatia gdańsk, jeden z wiodących klubów bjj i mma w polsce ma przyjemność zaprosić wszystkich chętnych na treningi. zajęcia odbywają wg. następującej	0	2009-10-09 10:52
Baza klubów Sztuk Walki	Zapisy do grupy początkującej BJJ/MMA Gdańsk akademia sarmatia gdańsk, jeden z wiodących klubów bjj i mma w polsce ma przyjemność zaprosić wszystkich chętnych na treningi. od 2 września rusza nowa grupa początkujaca. zajęcia będą się odbywały wg. następującej	0	2009-08-31 11:34
Sztuki Walki	Następne pasy od Roya Harrisa. 29 marca roy harris przeprowadził egzaminy w gdańsku. przystąpiło do nich dziewięć osób z akademii sarmatia. zdali na: - purpurę: paweł grządzielski - niebieski: maciej król adam krupowicz krzysztof piechota marcin pionke paweł	3	2009-03-30 16:07
Sztuki Walki	Roy Harris w Gdańsku 29 marca akademia sarmatia gdańsk ma przyjemność zaprosić na jednodniowe seminarium bjj z profesorem royem harrisem. roy harris jest jednym z najlepszych nauczycieli bjj na świecie, posiadaczem czwartego stopnia czarnego pasa. posiada także bogate	19	2009-03-11 12:56
Scena MMA i K-1	Roy Harris w Gdańsku 29.03.2009 akademia sarmatia gdańsk ma przyjemność zaprosić na jednodniowe seminarium bjj z profesorem royem harrisem. roy harris jest jednym z najlepszych nauczycieli bjj na świecie, posiadaczem czwartego stopnia czarnego pasa. posiada także bogate	0	2009-03-10 22:25
Scena MMA i K-1	Garść newsów z Akademii Sarmatii witam. chwila mojej nieobecności, a jest kilka spraw do przekazania. olsztyn 25 stycznia 2009. mistrzostwa polski północnej mma, nasz klubowy kolega marcin pionke wygrał walkę zawodową z zaurabaekiem muchaevem. zdjęcia:	0	2009-02-08 00:29
Scena MMA i K-1	Walka mma w Kętrzynie. kolejny zawodnik akademii sarmatia gdańsk zwyciężył walkę zawodową w formule mma, która odbyła się 19 grudnia w kętrzynie. paweł procaj (akademia sarmatia) wygrał z dawidem kotewiczem (mma grudziądz) poprzez balache w pierwszej rundzie. jak	2	2008-12-22 01:42
Scena MMA i K-1	Łukasz Sajewski (Akademia Sarmatia Gdańsk) vs. Michał Elsner (Radomski Klub TKD) walka mma łukasza sajewskiego (akademia sarmatia gdańsk) i michała elsnera (radomski klub taekwondo) podczas gali bałtycki sztorm 4 w sopocie 26 październik 2008. wkrótce ukaże sie dvd z najlepszymi walkami trzeciej i czwartej edycji bałtyckiego	0	2008-12-22 01:49
Scena MMA i K-1	Marcin Pionke (Akademia Sarmatia Gdańsk) zwycięża w swoim zawodowym debiucie nasz klubowy kolega, marcin pionke (najlepszy zawodnik iv ligi shooto) wygrał swoją pierwsza zawodową walkę mma. w niedzielę, 7 grudnia, w czersku podczas gali chojnicki boxing show 4 pokonał decyzją sędziowską łukasza nalazka. sędziowie punktowali	0	2008-12-22 01:36
Scena MMA i K-1	Łukasz Sajewski zwycięzcą turnieju mma na Angels Of Fire IV z radością informuje, że mój klubowy kolega łukasz sajewski został zwycięzcą turnieju mma na gali angels of fire iv. obydwie walki wygrał przed czasem, jedną przez tko, drugą przez poddanie na skutek ground and pound. warto podkreślić, że łukasz	0	2008-11-16 23:16
Scena MMA i K-1	Pierwsza walka mma kobiet w Polsce w najbliższą niedzielę, 26 października podczas gali bałtycki sztorm 4 w hali stulecia sopotu odbędzie sie pierwsza w naszym kraju, historyczna walka kobiet w mma. zmierzą się ze sobą magdalenia jarecka z łodzi, oraz iwona pajak z radomia. obydwie	14	2008-10-24 23:30
Scena MMA i K-1	Bałtycki Sztorm IV relacja relacja autorstwa pawła ziółkowskiego: "no i po gali. impreza udana, walki na wysokim poziomie. dużo widzów i co ważne widownia na wysokim poziomie. czasami na galach mma niestety poziom kibiców pozostawia wiele do życzenia. publiczność sopockiej	3	2008-10-27 14:42
Scena MMA i K-1	Po seminarium z Bruno Carvalho w Gdańsku 25 pazdziernika w akademi sarmatia przeprowadził seminarium bruno carvalho, czarny pas bjj z zespołu edsona carvalho, rekord mma 6-3, medalista mistrzostw brazylii w bjj, wielokrotny mistrz stanu bahia w bjj i judo, oraz zwycięzca licznych turniejów	3	2008-10-26 23:33
Scena MMA i K-1	Bałtycki Sztorm 4 - ostateczna rozpiska czwarta edycja bałtyckiego sztormu rozpocznie sie w niedzielę, 26 października o godzinie 19 w hali stulecia sopotu na ulicy haffnera 55. zobaczymy dziewięć walk w formule mma. w tym po raz pierwszy w polsce walkę kobiet! obydwie zawodniczki maja	8	2008-10-22 17:59
Scena MMA i K-1	Bałtycki Sztorm IV - wstępna rozpiska alan carlos (team edson carvalho brazylia) vs jacek "buczer" buczko (buczer team tychy) krzysztof piechota (akademia sarmatia gdańsk) vs tba michał elsner (radomski klub taekwondo) vs łukasz sajewski (akademia sarmatia gdańsk) artur kadłubek	4	2008-10-05 16:39
Scena MMA i K-1	Nowi trenerzy w Akademii Sarmatia z przyjemnością informuję, że w naszym klubie treningi od października prowadzą trzej nowi trenerzy (no jeden jest "nowy-stary"): 1. rzuty dla grupy początkującej prowadzi marcin pionke, 1 dan judo, dwukrotny mistrz polski juniorów w judo, mistrz	6	2008-10-01 14:55
Scena MMA i K-1	Treningi mma i bjj w Trójmieście akademia sarmatia gdańsk, jeden z najlepszych polskich klubów bjj i mma zaprasza na treningi. czy powinieneś skorzystać z tej oferty? jeśli zależy ci na tym, aby powozić się w markowych ciuchach, poobijać na macie i opowiadać znajomym, co ty nie	5	2008-08-30 13:31

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Baza klubów Sztuk Walki	Gdańsk wybór	2009-11-25 00:20
Baza klubów Sztuk Walki	Kick / MT w Gdańsku ? Champion / Duet / Corpus / Forfit ?	2009-11-15 20:22
Baza klubów Sztuk Walki	Sarmatia, ATW czy Vatacha	2009-11-15 20:21
Baza klubów Sztuk Walki	Sarmatia, ATW czy Vatacha	2009-11-15 00:28
Baza klubów Sztuk Walki	Październikowe zapisy w Trójmieście	2009-10-15 12:37
Scena MMA i K-1	VII Liga Shooto 10 październik 2009 Sochaczew	2009-10-15 12:36
Baza klubów Sztuk Walki	najlepszy klub fighterski w Trójmieście	2009-07-09 08:20
Baza klubów Sztuk Walki	Możecie polecic jakiś klub SW w Gdańsku	2009-06-29 23:14
Baza klubów Sztuk Walki	Możecie polecic jakiś klub SW w Gdańsku	2009-06-21 16:59
Baza klubów Sztuk Walki	Możecie polecic jakiś klub SW w Gdańsku	2009-06-21 13:34
Sztuki Walki	COPA POSNANIA VI - Czerwonak k/Poznania - 13 CZERWCA	2009-06-19 21:58
Baza klubów Sztuk Walki	Możecie polecic jakiś klub SW w Gdańsku	2009-06-19 21:45
Scena MMA i K-1	Akademia Sarmatia	2009-06-16 01:41
Scena MMA i K-1	KSW XI - piątek,15 maja, 2009	2009-05-16 01:18
Sztuki Walki	Roy Harris w Gdańsku 29 marca	2009-03-11 16:28
Baza klubów Sztuk Walki	Bjj / MT - gdańsk	2009-03-10 22:17
Baza klubów Sztuk Walki	Sztuki Walki Trojmiasto	2009-03-10 22:14
Scena MMA i K-1	Walka mma w Kętrzynie.	2008-12-22 17:22
Scena MMA i K-1	ATW w Gdansku	2008-12-22 17:14
Scena MMA i K-1	ATW w Gdansku	2008-12-22 01:34
Scena MMA i K-1	Akademia Sarmatia	2008-11-21 22:37
Scena MMA i K-1	Nazwiska zawdoników - Pomoc	2008-11-06 23:43
Scena MMA i K-1	Akademia Sarmatia	2008-11-04 22:56
Scena MMA i K-1	Bałtycki Sztorm IV relacja	2008-10-30 14:31
Scena MMA i K-1	Bałtycki Sztorm IV relacja	2008-10-27 14:44
Scena MMA i K-1	Pierwsza walka mma kobiet w Polsce	2008-10-27 08:06
Scena MMA i K-1	Po seminarium z Bruno Carvalho w Gdańsku	2008-10-26 23:34
Scena MMA i K-1	Pierwsza walka mma kobiet w Polsce	2008-10-25 16:15
Scena MMA i K-1	Bałtycki Sztorm 4 - ostateczna rozpiska	2008-10-23 22:25
Scena MMA i K-1	Bałtycki Sztorm 4 - ostateczna rozpiska	2008-10-23 15:27