ktoto23

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

149

napisanych postów

Imię kuba

Nazwisko poniewozik

Wiek 34

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2013 (13:27)

Data rejestracji 23.09.2012 (23:49)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Pomoc w pierwszy cyklu Danadol-methadinone 10mg	17	2013-02-14 11:02
Trening dla początkujących	Jaki zestaw ćwiczeń po treningu obwodowy witam to jest mój pierwszy post na tym forumi chciałem sie przedstawic mam na imie kuba, 19 lat, własnie koncze trening obwodowy i chciał bym ułozyc sobie plan na przyszły trening. planuje chodzic 3-4 razy w tyg na siłownie .waze 72 kg i mam 187cm	3	2012-09-24 20:05

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pomoc w pierwszy cyklu Danadol-methadinone 10mg	2013-02-14 15:17
Doping	Pomoc w pierwszy cyklu Danadol-methadinone 10mg	2013-02-14 12:37
Doping	Pomoc w pierwszy cyklu Danadol-methadinone 10mg	2013-02-14 11:54
Doping	Pomoc w pierwszy cyklu Danadol-methadinone 10mg	2013-02-14 11:09
Trening dla początkujących	Jaki zestaw ćwiczeń po treningu obwodowy	2012-09-24 21:16