ktos32

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

110

napisanych postów

Imię kamil

Nazwisko b.d.

Wiek 33

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.02.2013 (16:18)

Data rejestracji 18.02.2013 (14:46)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:) plan na mase 75 kg do oceny :) bez odzywek wiek 19 waga 75 wzrost 172 1 100g płatki owsiane 200ml mleka 100g kiełbasa slaska 20g orzechów włoskich w 38 b 32 t 31 2 przed treningiem 100g ryzu	12	2013-02-18 16:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:)	2013-02-18 17:32
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:)	2013-02-18 17:20
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:)	2013-02-18 17:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:)	2013-02-18 17:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:)	2013-02-18 16:55
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na mase 75kg do oceny bez odzywek:)	2013-02-18 16:22