ktos17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1257

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.10.2006 (20:04)

Data rejestracji 04.09.2002 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Niewesola sytuacja :(( wracalem przez dzielnice x, podchodzi jakis kolo, wyzszy, mojej postury, standardowo gadka gadka, w pewnym momencie mowi " dawaj komore bo jak nie to cie rka wywiaza" po czym pokazal swoich 2 qmpli ktorzy akurat kolo klatki czekali i obserwowali	15	2003-11-10 18:50
Scena MMA i K-1	Jak sparowac z gosicem 100 kg wazac 70kg:D ma dluzsze lapy, wolniejszy, 0 techniki, ciosy nie robia na nim wrazenia, atak na brzuch odpada bo sie moja reka odbija :) trenowal aikido:) wyzszy o glowe ....... aaaa zapomnialem o najwazniejszym, poniewaz niedawno sie zapisal sparuje z nim tylko	29	2003-04-03 14:44
Scena MMA i K-1	sparing i efekty uboczne:D siema mam takie pytanko- czy macie jakies sposoby na unikniecie strzala centralnie pod oko podczas sparingu ? :d 2. jak juz sie zdarzy, to w ciagu jakiego czasu wyskakuje wam pi**zda pod okiem ? 3. a w ciagu jakiego czasu schodzi:d wiem wiem	5	2003-04-02 22:33
Sztuki Walki	Najlepsza metoda na lepszego techn.przeciwnika >? chodze na cos w rodzaju boxu + lowkick. sparuje z przeciwnikami mojej postury ale lepszymi technicznie. i za kazdym razem kiedy on atakuje to sie cooofam bardzo duzo tak ze nie mam czasu na katre. no a gdy jakas akcje proboje zrobic to on tylko krok	7	2003-01-29 20:53
Scena MMA i K-1	Estokada vs inne style ( wlacznie z bjj zapalency ) :) siema jak wyzej, czy skutecznosc tego stylu jest wieksza niz np, boxu czy tak popularnym ostatnio bjj. czy walka 1 vs 1 np z gosciem trenujacym box przez 1 rok bedzie wyrownana ? zalozmy ze walczyli by 2 blizniacy o identycznych predyspozycjach :)	7	2002-12-11 19:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Niewesola sytuacja :((	2003-11-10 21:43
Scena MMA i K-1	Jak sparowac z gosicem 100 kg wazac 70kg:D	2003-04-18 20:08
Scena MMA i K-1	Jak sparowac z gosicem 100 kg wazac 70kg:D	2003-04-04 18:12
Scena MMA i K-1	Jak sparowac z gosicem 100 kg wazac 70kg:D	2003-04-04 13:07
Scena MMA i K-1	Jak sparowac z gosicem 100 kg wazac 70kg:D	2003-04-03 20:13
Sztuki Walki	Ulica	2003-03-15 14:32
Scena MMA i K-1	Z tłuściocha w zabójcę...	2003-02-27 21:28
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź	2003-02-24 18:57
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź	2003-02-24 15:03
Inne dyscypliny	BEZtlenu	2003-02-19 22:51
Scena MMA i K-1	2-03-03 r. Seminarium Estokada - Łódź	2003-02-19 18:25
Inne dyscypliny	BEZtlenu	2003-02-17 18:27
Sztuki Walki	Najlepsza metoda na lepszego techn.przeciwnika >?	2003-01-30 21:03
Sztuki Walki	COMBAT KALAKI	2003-01-26 22:30
Sztuki Walki	COMBAT KALAKI	2003-01-26 09:59
Scena MMA i K-1	Estokada vs inne style ( wlacznie z bjj zapalency ) :)	2002-12-11 22:53
Scena MMA i K-1	co sądzicie o Estokada?	2002-10-29 22:08
Scena MMA i K-1	co sądzicie o Estokada?	2002-10-29 15:38
Scena MMA i K-1	co sądzicie o Estokada?	2002-10-28 22:42
Sztuki Walki	Combat/samoobrona	2002-09-05 14:39