krzychucom

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2018 (19:06)

Data rejestracji 24.02.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Bardzo niski poziom testosteronu :(	11	2018-06-02 08:45
Trening dla początkujących	Kompletnie zielony, potrzebuje pomocy trening+dieta witam kolegow i fachowcow :) jestem krzychu mam 17 lat od poltora tygodnia chodze na silownie . (wczesniej cos tam cwiczylem ale tak aby bylo i to nieraz ) chcialbym sie troche rozbudowac mam 180 wzrostu i waze 64 kg . jak mialem 14 lat wazylem 76 .	1	2010-02-24 21:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Bardzo niski poziom testosteronu :(	2018-06-02 13:23
Doping	Bardzo niski poziom testosteronu :(	2018-06-02 12:05
Doping	Bardzo niski poziom testosteronu :(	2018-06-02 10:13
Doping	Bardzo niski poziom testosteronu :(	2018-06-02 09:40