krx103

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

215

napisanych postów

Imię Tomek

Nazwisko b.d.

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.06.2014 (12:38)

Data rejestracji 27.04.2014 (20:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	CM3 siemka. ostatnio zakupiłem cm3 w kapsułkach, ale mam problem z dawkowaniem. nie mogę się przemóc żeby połknąć całą tabletkę stąd moje pytanie - czy można rozciąć kapsułkę na dwie części ?	4	2014-06-29 19:48
Odżywki i suplementy	Kreatyna w DNT siemka. czy uważacie że kreatynę powinno się przyjmować także w dnt ? oglądałem dzisiaj filmik z michałem karmowskim w którym opowiadał, że kreatynę powinno się brać tylko w dt i okołotreningowo. jak to w końcu jest ?	5	2014-06-25 19:44
Odżywki i suplementy	KFD TCM vs Trec CM3 siemka. z racji iż tcm od kfd nie ma na sklepie zastanawiam się nad kupnem cm3. jednak słyszałem ostatnio wiele negatywnych opinii o tym produkcie . czekać te 2 tygodnie aż tcm będzie na sklepie czy brać cm3 ? lepiej brać w kapsułkach czy prochu ?	1	2014-06-17 12:39
Odżywki i suplementy	Przedtreningówka. witam. treningi po dłuższej przerwie zacząłem 3 miesiace temu nabrałem 6kg mięcha oraz wspomagałem się mono firmy uns. dieta jest, zapał jest, ostry trening jest. chciałbym zakupić pierwszą przedtreningówkę jednak jestem w tym zielony i nie mam zbyt	5	2014-04-27 20:50

Nazwa tematu	Dział	Data posta
MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	Dubstep, Drumstep do słuchania na siłowni	2014-06-29 16:00
Odżywki i suplementy	!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!	2014-06-20 20:22