kruku2

Początkujący

Napisanych postów: 36 Przeczytanych: 1457 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2016-03-26 11:31:25 Data rejestracji: 2010-08-12 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka ,fitnes,strongman Zainteresowania: b.d. Dieta: jest Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 1rok2miesiące

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
masa bicka	Trening dla zaawansowanych	11	2011-06-21 12:49:51
czy ta dieta jest dobra	Szybkie pytania bez logowania	0	2010-10-04 14:28:14
odżywki	Szybkie pytania bez logowania	2	2010-10-02 20:15:22
dieta	Szybkie pytania bez logowania	0	2010-08-21 18:21:24
brak przyrostu na bicepsach	Szybkie pytania bez logowania	20	2010-08-12 16:57:08
dobra dieta	Szybkie pytania bez logowania	1	2010-08-19 15:04:53
dobry trening na mase	Szybkie pytania bez logowania	3	2010-08-13 16:35:49
trening	Szybkie pytania bez logowania	2	2010-08-13 16:04:50

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dieta na mase	Odżywianie i Odchudzanie	2011-07-18 10:54:34
Nowy plan klatki	Trening dla początkujących	2011-07-18 10:49:07
czy mój trening jest ok.?	Trening dla początkujących	2011-07-17 16:11:23
ćwiczenia na biceps	Szybkie pytania bez logowania	2011-07-17 16:08:59
brzuch1	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-26 15:43:41
Plan teningowy 5 dniowy hardkorowy ....:P	Trening dla początkujących	2011-06-26 10:31:22
kreatyna mono votalmax jak przyjmować?	Odżywki i suplementy	2011-06-26 10:29:34
Plan teningowy 5 dniowy hardkorowy ....:P	Trening dla początkujących	2011-06-25 17:04:16
Plan do oceny	Trening dla początkujących	2011-06-25 10:12:22
Plan teningowy 5 dniowy hardkorowy ....:P	Trening dla początkujących	2011-06-25 10:09:01
masa bicka	Trening dla zaawansowanych	2011-06-23 12:12:53
masa bicka	Trening dla zaawansowanych	2011-06-22 15:07:59
Mleko w Proszku	Po siłowni, o siłowni	2011-06-21 14:48:23
Areoby po brzuszkach?	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-21 14:46:31
Trening ze samą sztangą	Trening dla początkujących	2011-06-21 14:39:05
pocą mi się dłonie	Szybkie pytania bez logowania	2011-06-19 15:39:56
Aeroby ,dieta - troche pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2011-06-19 11:53:12
najlepsza sztuka walki	Szybkie pytania bez logowania	2011-04-04 20:23:58
pedrylos/masa DROGA NA DEBIUTY!	Trening dla początkujących	2011-03-28 20:34:15
Pompki i drążek ?	Trening w domu	2011-02-20 14:47:05
brak przyrostu na bicepsach	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-19 20:45:02
brak przyrostu na bicepsach	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-19 20:30:38
dobry trening na mase	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-14 11:58:33
trening	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-14 11:57:29
brak przyrostu na bicepsach	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-13 16:43:38
brak przyrostu na bicepsach	Szybkie pytania bez logowania	2010-08-13 16:41:00

kruku2

Początkujący

Artykuły

Niepokalanek - wpływ na wagę, prolaktynę i piersi. Prolaktyna, a tycie

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?