kriso18

Początkujący

Napisanych postów: 37 Przeczytanych: 872 Szacuny: 0

Imię: Krzysztof Nazwisko: Bury Zawód/Studia: b.d. Wiek: 34 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-08-17 11:38:16 Data rejestracji: 2008-03-22 00:00:00 Województwo: Lubelskie Miasto: Świdnik

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport, informatyka, muzyka Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
MASS - kriso18	Trening dla początkujących	8	2008-03-22 13:03:47

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Smażenie na oliwie z oliwek	Odżywianie i Odchudzanie	2013-08-17 11:40:14
Masa + bieganie?	Trening dla początkujących	2012-03-28 20:30:52
pozbycie się tkanki tłuszczowej	Trening dla początkujących	2012-01-04 21:08:24
jak zrobić mase?	Trening dla początkujących	2011-04-19 17:09:20
FBW, ocena i poprawki	Trening dla początkujących	2011-04-19 17:06:04
FBW 4x w Tygodniu Duza Motywacja Oceń Pomóż	Trening dla początkujących	2011-02-28 15:03:13
[art] Full Body Workout 5x5	Trening dla początkujących	2011-02-11 16:47:10
Full Body 6 - 8 tygodni	Trening dla początkujących	2011-02-11 16:40:22
Złamany obojczyk	Zdrowie i Uroda	2010-10-01 22:39:35
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2010-06-11 16:04:05
GINEKOMASTIA cz.2	Zdrowie i Uroda	2010-06-11 14:56:40
Powiększone sutki	Zdrowie i Uroda	2010-06-11 14:54:11
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-05-09 14:54:24
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-05-08 18:19:28
TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	Trening dla początkujących	2008-05-08 18:08:20
Mass - Hrumo	Trening dla początkujących	2008-04-02 18:17:26
MASS - 16krzychu	Trening dla początkujących	2008-03-30 13:37:42
MASS-harnaś1990	Trening dla początkujących	2008-03-29 20:36:06
MASS-harnaś1990	Trening dla początkujących	2008-03-29 20:31:20
MASS-Łukasz	Trening dla początkujących	2008-03-29 18:15:53
MASS - 16krzychu	Trening dla początkujących	2008-03-29 10:30:05
MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	Trening dla początkujących	2008-03-29 10:26:14
MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	Trening dla początkujących	2008-03-29 09:43:02
MASS Gasior2204	Trening dla początkujących	2008-03-28 18:33:27
MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !	Trening dla początkujących	2008-03-28 17:44:36
MASS - kriso18	Trening dla początkujących	2008-03-27 20:35:48
MASS - kriso18	Trening dla początkujących	2008-03-26 15:41:32
MASS - kriso18	Trening dla początkujących	2008-03-26 15:23:50
MASS - kriso18	Trening dla początkujących	2008-03-26 15:18:09
MASS - kriso18	Trening dla początkujących	2008-03-26 14:58:25

kriso18

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?