krawcu35

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.05.2016 (15:00)

Data rejestracji 28.07.2014 (16:44)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	czy da się nabrać masy w domu bez żadnego sprzętu ? pompki i te sprawy pomogą mi nabrać masy ?? bo moja klasa jest tragiczna, a do tego lewy cycek większy od prawego o połowę. /zdjeciasfd3_large/db7c559a90e240a58d151d7edd33b20a.jpg zmieniony przez - krawcu35 w dniu	4	2014-07-28 17:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	czy da się nabrać masy w domu bez żadnego sprzętu ?	2014-07-29 12:54
Trening dla początkujących	czy da się nabrać masy w domu bez żadnego sprzętu ?	2014-07-28 22:34