kozakde

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

180

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 03.06.2013 (10:18)

Data rejestracji 13.03.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	STRONGMAN - 9 lipca ZAWODY SIŁACZY regulamin otwartych zawodów siłaczy o puchar renaty i stanisława szczurków myślachowice 2011 i. cel 1. popularyzacja zawodów siłowych 2. popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczeństwa gminy trzebinia 3. wyłonienie najlepszych	1	2011-06-16 11:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska w TS 19.11.11	2011-11-04 22:46
Aktualności - Sporty Siłowe	STRONGMAN - 9 lipca ZAWODY SIŁACZY	2011-06-16 12:13
Aktualności - Sporty Siłowe	REGULAMIN VI MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC V PUCHARU ŚLĄSKA	2010-10-06 21:03
Aktualności - Sporty Siłowe	REGULAMIN VI MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC V PUCHARU ŚLĄSKA	2010-10-06 21:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski w WL Tarnobrzeg 5 czerwca 2010	2010-06-01 20:08
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Seniorów, Juniorów 20 i 23 WILKASY 19-21.03.2010	2010-03-22 09:43
Aktualności - Sporty Siłowe	REGULAMIN V OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC	2009-06-14 18:23
Aktualności - Sporty Siłowe	MistRzostwa Slaska w WL	2009-03-16 23:07
Aktualności - Sporty Siłowe	MistRzostwa Slaska w WL	2009-03-16 22:40
Aktualności - Sporty Siłowe	MistRzostwa Slaska w WL	2009-03-16 22:32
Aktualności - Sporty Siłowe	XI Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2008-12-16 15:30
Aktualności - Sporty Siłowe	XI Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2008-12-16 12:54
Aktualności - Sporty Siłowe	XI Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2008-12-15 19:32
Aktualności - Sporty Siłowe	II MISTRZOSTWA ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA W TS , D.G. 06.12.2008	2008-11-27 00:07
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-10-28 09:13
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-10-23 10:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Swiata Strongman 2008 - PUDZIAN MISTRZEM	2008-09-15 10:09
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-08-23 00:12
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-08-19 09:22
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-05-07 17:07
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-04-29 22:10
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-04-29 19:15
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-04-29 12:32
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-03-13 23:53