kowaal16

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.10.2010 (15:00)

Data rejestracji 28.09.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej - Pomoc Dieta witam użytkowników forum-kulturystyka.pl. mam na imię damian, mam 16 lat,w grudniu 17. wzrost 177, waże 106kg, wiem, to za dużo.. wcześniej, bo jakieś pół roku temu chodziłem na siłownie, na wakacje miałem przerwę i zaczynam znowu. tym razem	6	2010-09-28 22:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej - Pomoc Dieta	2010-09-28 23:10
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej - Pomoc Dieta	2010-09-28 23:09
Odżywianie i Odchudzanie	Spalenie tkanki tłuszczowej - Pomoc Dieta	2010-09-28 23:01