Koveras

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

487

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Dąbrowa Górnicza

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta cud

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 31.01.2008 (09:29)

Data rejestracji 17.05.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Jakie kombinacje odżywek? witam, po wakacyjnej przerwie zamierzam znów wrócić do intensywnych ćwiczeń. przed wakacjami miałem dość ostrą redukcję fatu i teraz jestem już zadowolony z tego jak wyglądam jednak chciałem nabrać nieco siły i zdrowej masy (po odchudzaniu nieco mi	3	2007-09-29 16:24
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej? witam, mam takie pytanie czy stosowanie spalacza w tym przypadku thermospeed'a olimpu (zaznaczam iż staram się trzymać odpowiednią dietę dostarczając odpowiednią ilość białka/węgli i tłuszczy wedle zapotrzebowania które wyliczyłem) pomoże mi	30	2007-05-29 21:41
Odżywianie i Odchudzanie	Pomoc w ułożeniu diety. witam, chciałem prosić o pomoc w doradzeniu jak ulożyć dobrą diete redukcyjną co i kiedy powinienem jeść w jakiej ilości co z czym łączyć a czego z czym nie. czytałem trochę artykułów na forum, ale z racji że jestem laikiem nie bardzo wiem co dla	0	2007-05-21 17:09
Odżywianie i Odchudzanie	FatBurner''y a tarczyca? witam mam dość poważne pytanie odnośnie stosowania wspomagaczy spalania tłuszczu przy nadczynności tarczycy. od paru leczę się na ów dolegliwość, ostatnie wyniki są bardzo dobre, tarczyca się pomału zmniejsza nie wiem czy będzie to miało jakiś wpływ	2	2007-05-17 14:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Jakie kombinacje odżywek?	2007-10-02 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-06-01 08:15
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-31 19:29
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-31 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-30 16:55
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-29 23:05
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-29 22:57
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-29 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-29 22:19
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-29 21:54
Odżywianie i Odchudzanie	Thermo Speed spalenie tłuszczu, a utrzymanie masy mięśniowej?	2007-05-29 21:50
Odżywianie i Odchudzanie	FatBurner''y a tarczyca?	2007-05-17 22:03