Korizon

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

101

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.02.2014 (14:39)

Data rejestracji 11.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Amix Thermo Lean czy działa? opinie witam. co sądzicie o tym spalaczu ? sprzedawca poleca, ale też pracuję w handlu, więc wiem, że nie poleca się tego co najlepsze tylko co najbardziej się opłaca. skład: guarana dried extract 300 mg caffeine alkaloids (from guarana extract and	6	2014-02-04 14:43
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 15kg Dieta do oceny+ parę pytań witam mam 18 lat i ważę 108 kg i mam zamiar zrzucić 15kg na dobry początek :p. chodzę na siłownie 3x w tygodniu od czasu do czasu jeszcze na basen. dieta: śniadanie- ciemne pieczywo z chudą szynką drobiową 2 jajka albo serek	3	2010-12-12 20:54
Odżywianie i Odchudzanie	odchudzanie dla szesnastolatka! witam. mam szesnascie lat 187 cm wzrostu i ponad 90 kilo wagi (koło 95 nie jestem pewien bo nie mam wagi w domu). dla mnie jest to strasznie dużo i mój tors wygląda obleśnie... jest to dla mnie problem i zaczyna mnie to powoli przygnębiać.	1	2008-09-10 14:23
Sztuki Walki	Jak ćwiczyć do sparingu... <BOX> witam to mój pierwszy post. znajomy trener karate. załatwił ring na walki ;d. więc nie mogłem nie wykorzystać tej okazji i umówiłem sie z kuzynem na sparing. mam 1 miesiąc czasu na przygotowanie... no więc pytam was jak ćwiczyć żeby	7	2007-06-11 22:59

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 15kg Dieta do oceny+ parę pytań	2010-12-13 01:16
Odżywianie i Odchudzanie	Redukcja 15kg Dieta do oceny+ parę pytań	2010-12-12 21:49
Inne dyscypliny	koszykówka-jak samemu ćwiczyć obronę	2008-12-06 09:20
Inne dyscypliny	koszykówka-jak samemu ćwiczyć obronę	2008-12-05 21:46
Sztuki Walki	Jak ćwiczyć do sparingu... <BOX>	2007-06-12 17:29