Kom0rnik

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

962

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Ustalona jest ale czy przestrzegania ?

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 18.12.2010 (15:29)

Data rejestracji 30.04.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna witam mam pytanie; gainer np. magnum 8000 zawiera kreatynę, a wszyscy piszą żeby kreatynę zażywać na pusty żołądek w odstępie czasowym od jedzenia, to jak to w końcu jest można przyjmować kreatynę i biało jednocześnie czy nie ?	3	2010-04-30 18:24

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-08-21 14:19
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-08-21 14:12
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-08-21 14:05
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-08-21 13:44
Odżywki i suplementy	pobudzenie	2010-08-07 17:48
Odżywki i suplementy	kreatyna w proszku - ktora najlepsza ?	2010-08-06 14:40
Odżywki i suplementy	kreatyna w proszku - ktora najlepsza ?	2010-08-06 13:04
Odżywki i suplementy	Cytonox + Cytocell	2010-07-22 22:18
Odżywki i suplementy	NITROBOLON II PLan i porady	2010-07-22 20:46
Odżywki i suplementy	jack 3d	2010-07-18 22:22
Odżywki i suplementy	jack 3d	2010-07-18 20:04
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-07-13 22:14
Odżywki i suplementy	Prosze o pomoc z wybraniem odzywek	2010-07-08 15:36
Odżywki i suplementy	Roczny zestawik - opinie ekspertów mile widziane	2010-06-28 16:23
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-06-24 20:15
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-06-23 21:42
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-06-23 21:09
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-06-23 20:59
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-06-23 20:44
Odżywki i suplementy	Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!	2010-06-23 20:09
Odżywki i suplementy	Białko - dieta masa 17l	2010-06-21 22:05
Odżywki i suplementy	Gainer Whey Mass Builder	2010-06-21 20:05
Odżywki i suplementy	Jakie białko??	2010-06-06 18:25
Odżywki i suplementy	Białko i kreatyna	2010-05-01 20:58