SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

koles08

96

Ekspert

Dziennik treningowy
16770 68752 96
Informacje
Lucjan Zając 35 b.d. 2024-05-11 22:22:01 2007-09-27 00:00:00 b.d. Krosno
O mnie
... ? b.d. k a b
Moje wymiary
174 cm 87 kg 20% 41 cm b.d. 110 cm 25 cm 95 cm 60 cm 90 cm
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
koles 08/dziennik/masa Trening dla początkujących 2008-12-27 18:57:42
problem z dietą Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 18:55:19
Sympatyczna dieta chudzielca (prosiłbym o sprawdzenie) Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 18:52:59
Bez diety?? Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 18:47:11
Noworoczna redukcja do oceny by Wojtas 785 ;-) Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 18:42:55
twarogi, serki, serki topione. Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 18:37:38
Dobrze mam z białkkiem? Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 16:03:27
czy dobrze rozplanowana dieta i suple? Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:28:33
Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:24:27
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2 Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:18:37
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:16:50
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2 Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:14:06
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2 Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:08:26
dieta zone40-30-30 na masę do oceny i poprawy Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:06:52
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172... Trening dla początkujących 2008-12-27 14:03:11
POJEDYNCZE PYTANIA cz.2 Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 14:00:42
Reso jest pussi, a Molu się dusi, czyli nowy zimowy SPAM Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 13:58:58
czy dobrze rozplanowana dieta i suple? Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 13:55:38
Dieta na mase do oceny Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 13:52:42
koles 08/dziennik/masa Trening dla początkujących 2008-12-27 13:52:20
Dobrze mam z białkkiem? Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 13:32:35
koles 08/dziennik/masa Trening dla początkujących 2008-12-27 13:29:55
Dieta do poprawy po raz kolejny Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-27 13:28:26
Venom+Malo jedzenie Co z tego wyniknie? Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-26 23:41:40
Dieta do poprawy po raz kolejny Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-26 23:39:46
Jednoczesne budowanie mięsni i redukcja tłuszczu Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-26 23:36:17
Serek homogenizowany Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-26 23:34:49
Jakieś rażące błędy w moim dziennym żywieniu? Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-26 23:32:47
Student/BLOG/Tak walczyłem!/ Wykonało się str 172... Trening dla początkujących 2008-12-26 23:29:03
Dieta do poprawy po raz kolejny Odżywianie i Odchudzanie 2008-12-26 23:25:07

Artykuły

koles08 96 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane